total gym 1000 cviky - strana 17

URX-MT (Urban rebounding extreme - metabolic training = vysokofrekvenční cvičení na trampolíně) 14xDVD s 45 minutovým intenzivním kardio i silovým tréninkem. Podařilo se mi díky toho vyrýsovat postavu. Jelikož znám cviky zpaměti, ráda přenechám někomu dál. Komplikovaně objednáváno z USA za 2.000 Kč. Přenechám za 500 Kč. Osobní předání v Ostravě nebo po převozu i v Brně.

prodám set - osa + kotouče = 130kg Viz. odkaz prodejce Kvalitní olympijská činka o hmotnosti 130 kg určená pro klubové i domácí využití je osazena komponenty splňujícími ty nejvyšší nároky. Olympijská činka je určena jak pro cviky s volnou vahou, tak i pro použití do posilovacích lavic, stojanů a klecí se standardní roztečí. Rozmanitá skladba setu, otočné nakládací části osy a kvalitní vroubkování osy zaručují účinný a bezpečný trénink. Složení olympijské činky 130 kg : 1 x profesionální olympijská osa 2200 mm, hmotnost cca 20 kg 2 x uzávěr pružinový 50 mm 2 x 20 kg profesionální litinový kotouč 2 x 15 kg profesionální litinový kotouč 2 x 10 kg profesionální litinový kotouč 2 x 5 kg profesionální litinový kotouč 2 x 2,5 kg profesionální litinový kotouč 4 x 1,25 kg profesionální litinový kotouč POPIS KOMPONENT: Olympijská osa TRINFIT Olympic 2 200 mm s pružinovými uzávěry určená pro pravidelný posilovací trénink. Olympijská osa má standardní délku 2 200 mm, je vyrobena z kvalitní tvrzené oceli s odolnou chromovou úpravou. Maximální nosnost činky 315 kg (700 LB) a kvalitní provedení umožňuje využití setu i pro náročné cvičence. Průměr otočných konců osy je 50 mm, osa má úchopovou část průměru 30 mm s vroubkovanou úpravou která zajišťuje protiskluzovost a tudíž i bezpečnější provedení cviků. Délka osy: 2 200 mm Materál: vysoce kvalitní tvrzená ocel Úchopová část: délka 1 310 mm, průměr 30 mm, vroubkovaná protiskluzová úprava Průměr nakládací části na závaží: 50 mm Ochrana proti korozi: chrom bezpečnostní pružinové uzávěry pro zajištění kotoučů Pro klubové a domácí posilovny Maximální nosnost osy: 315 kg (700 LB) Váha osy: 20 kg profesionální litinové kotouče s vrtáním 50 mm kvalitní povrchová úprava HAMMERTONE odolná proti korozi průměr otvoru pro tyč: 50 mm ergonomicky tvarovaná madla pro váš komfort a bezpečný úchop vnější průměr jednotlivých kotoučů: kotouč 1,25 kg - průměr kotouče 155 mm kotouč 2,5 kg - průměr kotouče 191 mm kotouč 5 kg - průměr kotouče 235 mm kotouč 10 kg - průměr kotouče 310 mm kotouč 15 kg - průměr kotouče 335 mm kotouč 20 kg - průměr kotouče 384 mm

Nejlepší domácí hrazda, na které jsme kdy cvičil. Velmi bytelné provedení, možnost cvičit i velmi náročné cviky. Prodávám včetně materiálu pro uchycení do stěn. Ideální osobní předání Beroun, nebo Praha- Zličín.

Prodám rozpínací tyč do futer na shyby a jiné posilovací cviky

Pomůcka na cvičení a posilování celého těla i s návodem na jednotlivé cviky.

LEG MAGIC Trainer je vyjímečný tím, že nepotřebujete cvičit 15-30 minut jako na běžných kardio trenažérech, ale stačí pouze 1 minuta při cvičení zpevníte, vytvarujete a zeštíhlíte vnitřní a vnější stranu stehen, hýžďové a spodní břišní svaly revoluční pohyb zvedáte se nahoru a dolů vlastní vahou jde o komplexní cvičení problematických ženských partií, při kterém je zapojeno přes 100 svalů díky jednoduché montáži a snadnému použití můžete provádět cviky snadno a rychle kategorie HC (dle normy EN957) rozměry po sestavení D108,5 x Š35,5 x V95 cm složený stroj 80 x 35,5 x 20 cm hmotnost 8 kg nosnost 100kg výška cvičence bez omezení

Prodám knihu Jezdectví - Základní kurz pro začátečníky od Moniky Krämer. Stav: v pořádku Vazba: měkká Cena: 150,- + zásilkovna / balíkovna Fixou přeškrtané jméno na první straně (viz foto). Anotace: Naučit se jezdit na koni může být docela jednoduché, když předem uvážíme několik zásadních věcí. Všem důležitým tématům se věnuje tato kniha: > Výběr vhodné stáje a učitele > Výuka zacházení s koněm beze strachu > Od sedlání k nasednutí > Cviky pro bezpečný sed > Ježdění v kroku, klusu a cvalu > Ježdění na jízdárně a v terénu Monika Krämer jezdí na koni a píše knihy. Dlouhé roky se zabývá různými didaktickými zásadami výuky ježdění pro začátečníky. Její srozumitelný styl čtenářům názorně a poutavě zprostředkuje vstup do kouzelného světa ježdění na koni.

Pro intenzivní cvičení svalstva hrudníku, paží, nohou a zad díky vyvíjení tlaku proti odporu obruče Tvarově stálá, anatomicky tvarovaná držadla – polstrovaná pěnovou hmotou Obruč na pilates pro začátečníky i pokročilé Vhodná i na protahovací cviky Kompaktní a lehká – snadno se přenáší

Gymnastický Míč velikost 55cm Vhodný na zdravé sezení u stolu. Modrý, 2x uzávěr, v krabici, pumpa není součástí. Plně funkční. Pro posílení vašeho těla, posílení vašich zad, ale také na protahovací cviky. Poštovné: Zásilkovna-výdejní místo-80kč nebo Do balíkovny: 70kč nebo ČP:Balík na poštu-99kč nebo ČP: Balík do ruky-119kč nebo osobní odběr JEN Brno Řečkovice

prodam peck deck cviky na prsa včetně závaží 11 cihel cca 55kg

Klec: nosnost: 250 kg, rozměry: 110 x 134 x 205 cm 1x Z tyč: 8Kg, průměr 25mm 1x Vzpěračská tyč: 10Kg, průměr 25mm 2x Tyč pro jednoruční činku: průměr 25mm Cementové závaží průměr 25mm: 6x 10kg 8x 5kg 4x 2,5kg 6x 1,25kg celkem: 117,5kg Možné cviky: Bench press, Dead lift, Dřepy, Přítahy, Overhead press, Barbell curl, Dumbbell curl, Dumbbell bench press a mnoho dalších Možnost pouze osobního předání v Heřmanově Městci, případně pokud si zařídíte dopravní službu.

Z Lidlu, používali jsem jednak při těhotenství na cviky jednak při narození ale už pro to nemáme využití... Je to z Lidlu kupované , buď osobní předání nebo žena pošle přes zásilkovnu..

NEPOUŽÍVANÁ Litinová činka v kufru 10 KG je univerzální 7dílná sada pro každého. Využívá se pro silové, všeobecné rozvojové a rehabilitační cvičení. Cvičení se závažím vám pomůže vytvarovat svaly předloktí, paží, ramen a hrudníku. Pohyb lze provádět ve stoje, vsedě nebo vleže na cvičební lavici. Činky se používají při silovém tréninku i při kombinacích vytrvalostních cviků. Cviky s činkami jsou jednou z nejuniverzálnějších forem fyzické aktivity. Složení stavebnice: • 2 závaží 2,5 kg (průměr otvoru 26 mm) • 2 závaží 1,2 5 kg (průměr otvoru 26 mm) • rovná tyč 35 cm (průměr 25,4 mm) • 2 upevňovací matice z chromové oceli parametry: • Hmotnost: cca 10 kg • Barva desek: černá • Rozměry kufru: 36,5 x 8 x 23 cm • Značka: EB FIT

Úchopy pro efektivnější cvičení kliků. Skladnost, vysoká stabilita a nosnost, protiskluzová zakončení. Mnozí z nás zařazují do svého tréninku cviky s vlastní vahou. K nim neodmyslitelně patří i kliky, které jsou základním kamenem mnoha tréninkových plánů. Jsou funkční, jednoduché a jejich spolehlivost je léty ověřená profesionály i hobby sportovci. Cvik určený k důkladnému procvičení hlavně oblasti hrudníku. Zapojíte ale i záda, paže a ramena. Hledáte-li možnost, jak tento účinný cvik ještě vylepšit a vytěžit z něj maximum, s úchopy na kliky jej posunete na zcela novou úroveň. Švihadlo představuje skvělou cvičební pomůcku pro zlepšení celkové kondice. Ergonomicky tvarované rukojeti s vnitřním závažím jsou pokryté příjemným měkkým materiálem. V rukojetích jsou kvalitní kuličková ložiska, která zajišťují velmi plynulý chod. Po dohodě možnost poslat přes zásilkovnu nebo osobní předání Lety u Dobřichovic a okolí nebo Brno.

Kvalitní masivní lavice na ramena,biceps,triceps a jiné cviky.Výrobce Vita.Kvalitní rám a provedení,vydrží neskutečný bomby.Do 25.března za 2500kč.

Kvalitní(monstrum) bradla s nášlapama na triceps Vita,břicho a jiné cviky.Kvalitní rám,který udrží velké váhy a nedá se srovnat s dnešníma bradlama,co jsou šroubované,3možnosti délky paže.Do 25.března za 2700kč.

Prodám TRAP BAR. Jedná se o zakázkovou výrobu. Doba výroby cca 4 týdny. Rozměry, barvu a průměr trnů lze upravit, dle přání zákazníka. Vhodné pro cviky: Krčení ramen s důrazem na trapézy Mrtvý tah Farmářská chůze

Yoke je nepoužívaný/ bez poškození (foto mohu zaslat-momentálně je v rozloženém stavu) Využití: klasické strongman věci s yokem nebo i jako stojan na klasické cviky s olympijskou činkou Hmotnost: cca 80 kg

Hrazda D8 je vyrobena z vysoce kvalitního kovu s práškovým nástřikem. Loketní opěrky a opěradlo jsou vyrobeny z polyuretanu, což zvyšuje komfort cvičení. Protiskluzové rukojeti jsou ergonomicky tvarované. Hrazda D8 slouží nejen jako hrazda, ale po jejím překlopení Vám vzniknou také bradla na cvičení. Sada obsahuje čtyři háčky, které je třeba připevnit ke zdi v optimální výšce pro cvičence. Pokud Hrazdu D8 zavěsíme na horní háky, vznikne nám hrazda, která má 4 madla, čili buď cviky provádíme úchopem na široce, nebo na úzce. Pokud změníme zavěšení na spodní háky, vzniknou nám bradla na cvičení. Multifunkčnost je hlavní výhodou hrazdy překlopné na bradla 2v1. Pomocí překlopné hrazdy na bradla, můžeme pracovat na mnoha svalech celého těla: paží, zad, břicha a hrudníku. Pošlu dobírkou kurýrem, doprava zdarma, více naleznete na zebrinyahrazdy/cz

Olympijská Osa 2200/50mm o hmotnosti 10kg. Umožnuje cvičit doplňkové cviky s menší zátěží . Určena především pro ženy a pro začátečníky který většinu doplňkových cviků z těžší osou nezvládnou . Hmotnost: 10 Kg Nosnost: 120 Kg K ose možný dokoupit u nás na prodejně v místě vyzvednutí kotouče Bumper, stojany, lavice atď pro více info e-mail . Nova nepoužívaná Osobní odber na prodejně Praha 4.