sada cinek na cviceni - strana 3
Počet nalezených inzerátů SADA CINEK NA CVICENI: 1000 - strana 3

Trénink mentální kondice od autorky Jany Bílkové. Cvičení a hry se slovy pro každý věk. Nakladatelství Portál. Stav: Nová.
Z popisu knihy: "Kniha nabízí cvičení pro rozvoj jazykové složky kognitivního systému. Nápaditá jazyková cvičení mají podobu doplňovaček, koleček, přesmyček, žebříků či řad. Navíc některé tradiční úkoly kombinují, takže vznikají nové typy cvičení. Úlohy nejsou hlavolamy, ale nad každým je třeba se hlouběji zamyslet. Přitom nepracují s naučenými znalostmi, ale skutečně především s jazykovou představivostí a myšlenkovými procesy. V mnoha aspektech bezděčně ukazují skryté půvaby češtiny, takže působí i zábavně. Součástí knihy je i řešení. Kniha cílí na širokou cílovou skupinu od dětí po seniory.
PhDr. Mgr. Mgr. Mgr. Jana Bílková, Ph.D., je psycholožka, překladatelka knih a tlumočnice, učí na univerzitách, univerzitách a akademiích třetího věku, má přednášky v knihovnách a v aktivizačních programech pro seniory."

Masážní válec MASTER Foam roller 33 x 14 cm - Základní informace
Máte ztuhlé svaly po cvičení či po úrazu? Masážní válec je tedy ideální pomůcka pro vás.
Masážní válec MASTER Foam roller je vyroben z odolného, nárazuvzdorného polyethylenového materiálu s vyztužením ve středu. Vnější reliéfní povrch při cvičení masíruje tělo, zajišťuje hlubší a přesnější svalovou stimulaci. Válec je určen ke zlepšování stability a koordinaci pohybů, urychlení zotavení po tréningu, snižuje riziko zranění, zvyšuje průtok krve v těle a urychluje léčbu poranění. Používá se jednotlivci i při cvičení ve skupinách.
Jednoduché cviky spočívají v rolování, válení jednotlivých částí těla po válci. Provádějí se vlastní vahou a jejich variabilita je obrovská.
Technická data:
povrchová úprava s výstupky k masáži těla při cvičení
vyztužení uvnitř
materiál: polyethylen (PE) - zdravotně nezávadný
průměr: 14 cm
délka: 33 cm
tloušťka materiálu: 2 cm
hmotnost: 0,93 kg
nosnost: 120 kg

Prodám nikdy nepoužité učební texty "Finanční trhy - cvičení; Základy finanční matematiky" od Tomáše Meluzína.
POPIS
Tato skripta představují základní studijní oporu pro cvičení z předmětu "Finanční trhy". Cílem skript je srozumitelným způsobem vysvětlit základní matematické postupy využívané v bankovní a finanční praxi. Jednotlivé kapitoly jsou proto řazeny tak, aby v nich čtenář mohl postupovat od základních pojmů a výpočtů až po jednotlivé aplikace. V úvodu každé kapitoly jsou nejprve vysvětleny základní vzorce, které se k dané problematice vztahují, následuje jejich použití při řešení praktických příkladů a na konci kapitoly je vždy uvedeno několik cvičných příkladů s výsledky.
Specifikace
Název: Finanční trhy - cvičení; Základy finanční matematiky
Autor: Tomáš Meluzín
Vydavatel: Akademické nakladatelství CERM
ISBN: 978-80-214-3741-8
Počet stran: 80
Vydání: 2. rozšířené a přepracované
Rok vydání: 2008
V případě zájmu či dotazu pište na obalvhs@
V Brně osobní předání, jinak poštou.

Novinka na trhu Green 3D Vibroshaper 2023 (vibracni fitness zarizeni, vibracni deska, vibracni fitnes plosina )
Rychlost: 1 - 100 úrovní
Dálkové ovládání: ano
Záruka: 2 roky
Výkon: 200 W
Odporové pásy: ano
15minutový úspěšný trénink pro fit a štíhlé tělo
Šetrný ke kostem, kloubům a vazům
Podporuje svalovou relaxaci a krevní oběh
10 automatických tréninkových programů + 99 různých rychlostí
Set včetně rozpínacích popruhů a dálkového ovládání
Vibrační deska s vysoce kvalitní oscilační
technologií Zlepšuje flexibilitu, stabilitu, obratnost, koordinaci, celkovou kondici.
Pro lepší manipulaci s vibrační deskou zobrazuje LED obrazovka čas a rychlost během vašeho vibračního tréninku.
Kompletní v sadě vibračního trenažéru:
Vibrační deska
Rozšiřující pásy
Max.nosnost do 150 kg
Dálkové ovládání
Tréninkový a výživový plán (40 stran)
Návod k použití s ??návodem na cvičení + vibračním DVD s 5 tréninky po 15 minutách, celková doba běhu 75 minut
Výkon: 200 wattů, maximální zatížení až 150 kg.
Rozměry: 67 x 38 x 12,5 cm.
Méně úsilí za kratší čas
Vibroshaper nabízí spolehlivé a rychlé výsledky díky oscilační technologii,která umožňuje až 50 svalových stahů za sekundu, abyste se rychleji dopracovali k vysněné postavě. Cvičte méně a získejte lepší výsledky - není to lákavé? Pokud vás trápí bolesti kloubů a cvičení je pro vás namáhavé, tento posilovač je přesně pro vás.
Multidimenzionální vibrační destičky aktivují """"stresový reflex"""" - extrémně rychlá svalová kontrakce, která následně zlepšuje účinek cvičení. Vibrace penetrují hluboko do svalů a ničí tam uložený tuk, kůže je stažena a svaly jsou posíleny. Zároveň je uleveno kloubům, vazům a kostem.
Použijte jej pro pasivní cvičení:
Postavte se, sedněte nebo ležte na tomto vibračním stroji a neprovádějte nic jiného, než tónování těla a ztrátu hmotnosti současně.
vyborna pomucka pro uvolneni stuhlych nebo namozenych nohou.
Vytvarujte si celé tělo
Stimuluje více než 50 svalových stahů za sekundu a 99 různých rychlostních nastavení pro procvičení celého těla s lepšími výsledky. S tímto úžasným posilovačem dokážete:
vytvarovat celé tělo
posílit svaly pomocí oscilace
zeštíhlit problematické partie
zlepšit krevní oběh
zmenšit únavu
uvolnit svaly
zlepšit metabolismus
zachovat zdraví kloubů, vazů a kostí
Vhodný pro začátečníky i pro nadšence fitness
Slouží všem bez ohledu na věk, pohlaví či fyzickou zdatnost.
Je mozny osobni odber v Brne Bystrci, velice rad vse ukazu, predvedu na miste. Posilam take postou ci zasilkovnou po platbe prevodem predem nebo i na dobirku. Moznost osobniho predani v Brne Modricich. Dekuji za shlednuti.

Nové hodinky Xiaomi Mi Watch Beige, nepoužité, jen vybalené...
Hodinky mají i češtinu v hodinkách, aplikace určená k těmto hodinkám je ZEPP, také v češtině...
Záruku neposkytuji...
Nejsem "podvodník", předání v Plzni z "ruky do ruky", ale nemám problém zaslat balíkovnou za 99,-Kč, ale jen platba předem, žádná dobírka. A podvodníci, dejte si "pohov"...
Platí do smazání...
Popis produktu
Hledáte hodinky, které nesundáte ze zápěstí ve dne ani v noci? Takové, které se stanou vaším sparingpartnerem při tréninku? Potom jsou pro vás Xiaomi Mi Watch tou pravou volbou. Nabízejí nepřeberné množství cvičících režimů, spoustu zdravotních funkcí, ultra dlouhou výdrž baterie a vodotěsnost 5 ATM, díky níž si je bez obav můžete vzít do sprchy i do bazénu.
Skvělé zpracování
Na designu hodinek si dal výrobce opravdu záležet. Mi Watch se pyšní 1,39“ displejem s vysokým rozlišením a perfektní čitelností na přímém slunci. To oceníte nejen při sledování času, ale i při kontrole notifikací a dalších informací. Také konstrukce je skvěle promyšlená. Hodinky jsou mimořádně lehké, takže je na zápěstí sotva ucítíte.
Ukažte svůj styl
Vystupte z davu a přizpůsobte vzhled hodinek vašim představám. Na výběr máte z šesti nových barevných variant řemínků – dokoupit lze béžový, modrý, černý, zelený, oranžový či žlutý. Ještě větší možnost přizpůsobení získáte volbou ciferníku, kterých je v nabídce více než 100. Ať už fandíte technologiím, mechanice, sportu či kresleným filmům, jistě si vyberete.
Přesná GPS
Chcete opravdu přesné údaje o vašich sportovních výkonech? Máte je mít! Vestavěný GPS čip Airoha podporuje synchronní určování polohy pomoci čtyř lokalizačních systémů: GPS, GLONASS, Galileo a BDS. Díky němu budete mít přesné informace o vaší poloze i zdolaných kilometrech.
Výjimečná výdrž
Mi Watch nabízejí extra dlouhou výdrž baterie, díky níž nebudete muset nabíjet až 16 dní při běžném užívání. V úsporném režimu vydrží hodinky až 22 dní. Omezovat se nemusíte ani při náročných sportovních aktivitách – GPS čip v hodinkách zaznamenávající údaje o vaší poloze a pohybu je natolik úsporný, že zvládne až 50 hodin nepřetržitého provozu.
Detekce aktivity
Své cvičení můžete zahájit jednoduše klepnutím na tlačítko Sport. Když ale zapomenete, vezmou to Mi Watch za vás. Tyto hodinky totiž dokáží automaticky rozpoznat, když začnete cvičit, a začnou sledovat vaši aktivitu. Stejně tak poznají i přestávku ve cvičení, takže údaje o vaší fyzické aktivitě budete mít naservírovány s maximální přesností.
Aktivity pro každého
Hodinky Mi Watch disponují 17 profesionálními režimy cvičení a dalšími 100 rozšířenými režimy cvičení. Ať už tedy fandíte chůzi, běhu, plavání, švihadlu či cyklistice, jistě si z nabídky vyberete. Opomenout nelze ani výkonný algoritmus Firstbeat, sledující více než 30 různých údajů od rychlosti a spálených kalorií až po srdeční frekvenci.
Zdraví pod kontrolou
Díky zdravotním funkcím,

Nová, nepouzita. (nevhodný dárek) PC 1399
Hlavní přednosti:
balanční podložka s gumovými expandéry
skvělý doplněk pro aerobní a balanční cvičení
přispívá k rozvoji koordinace pohybu a posílení stabilizačních svalových partií, uložených v hlubších vrstvách, které se jinak velmi obtížně procvičují
napomáhá odstraňovat stres, svalové napětí a nerovnováhu
napomáhá k odstranění bolestí zad a kloubů a dochází při něm, ke zpevňování postavy
k cvičení v leže a k protahování jednotlivých svalových oblastí
pomocí pružných expandérů procvičíte svaly horních i dolních končetin
otočit nafukovací část směrem k zemi a provádět balanční cvičení i na pevné části
upuštěním tlaku lze upravovat obtížnost cvičení

Body-space rotoped v leže
- je zařízení , které výrazně zmirňuje bolest kloubů a páteře, jeho hlavním úkolem je zlepšit postavu a odstranění celulitidy. Přístroj je určen pro začátečníky, ale i pro pokročilé zákazníky. Je vhodný i pro zákazníky s pohybovými problémy.
V Body-Space probíhá trénink formou šlapání v leže na rotopedu. Nejvíce problematické partie (boky, břicho, hýždě a stehna), se přitom nachází v podtlakové kabině. Střídavým podtlakem je krev nasávána do kapilár v podkoží, odvádí tuk z tukových buněk ke svalům, kde je možno tuk spálit. V průběhu cvičení je monitorována tepová frekvence tak, aby se jednalo po celou dobu o aerobní cvičení, kdy je spotřeba energie hrazena z 80% tuky a pouhých 20% tvoří cukry. Tento trénink trvá pouze 30 minut, ale je to dostačující. V běžné atmosféře dochází při cvičení ke spalování tuků ve svalech po 20-30 minutách. V Body-Space se tato doba zkrátí až o třetinu.
Body-space-běžící pás-INFRARED
je nová metoda na trhu, která v kombinaci fyzické námahy s infračerveným zářením dopomáhá k rychlé ztrátě hmotnosti díky rychlému prohřívání tkání a svalů, zároveň zvyšuje cirkulaci krevního oběhu a metabolismus, způsobuje spalování tuku a redukci celulitidy. Hlavní výhodou použití infračerveného záření Infrared je zbrusu nové, účinné řešení při problémech s nadváhou, s celulitidou, pro ošetření problematické pleti a ostatních částí těla.
IR (Infrared IR) je elektromagnetické záření. Používá se po mnoho let v plastické chirurgii, rehabilitaci, fyzioterapii a ortopedii. Infračervené paprsky pronikají do hloubky tkání a vytváří pozitivní změny v lidském těle. Zdravý efekt pocení přichází při teplotě 35-45 °C, aniž by docházelo k zatížení srdečního, dýchacího a oběhového systému. Infračervené paprsky jsou také používány pro problémy s nadváhou a při kožní léčbě, protože pronikají hluboko do pokožky a tělo je teplé zevnitř. Díky rozšíření cév, zlepšení krevního oběhu se čistí tělo přes intenzivní pocení.
Vibrační plošina
- vibrační plošina funguje na principu vibrací, které způsobují reflexivní stahování svalů. Stačí 10 min denně a výsledky se okamžitě dostavují. Procvičovat lze celé tělo.
- pomáhá k rychlému a efektivnímu formování postavy a redukci váhy
- při vibraci až třikrát zvyšuje účinnost cviků
- speciální masážní podložka s adhezním vroubkováním prokrvuje, uvolňuje a masíruje akupresurní body na vašich chodidlech, dlaních, hýždích, zádech ...
- napomáhá rychlému zotavení a regeneraci po fyzické námaze, sportu či cvičení
- je obzvláště vhodný jako počáteční nebo závěrečná fáze tréninku běžců, inline bruslařů, cyklistů, lyžařů
- lze ji použít také jako pomoc při léčbě revmatismu a jiných onemocnění kostí a kloubů (jen po konzultaci s lékařem)
- zlepšuje krevní oběh
- účinně působí při léčbě, bolesti a ztuhlosti kloubů a svalů
- zlepšuje rovnováhu a koordinaci
- účinný v boji s celulitidou
- masáž uvolňuje a tak bojuje se stresem a depresí

Prodám nový válec na jógu, barva tmavě růžová. Válec je vhodný pro cvičení jógových pozic, rehabilitační cvičení, protahovací i posilovací cvičení. Pomáhá zvyšovat pružnost páteře a celkovou flexibilitu. Zvláště je vhodný pro cvičení tzv. 'svíčky', hormonální jógu. Válec je nový, nepoužívaný.
Pošlu zásilkovnou nebo předám v Neplachovicích.

Nabízím Posilovací cvičení využívající hmotnost cvičence a
Nejlepší cviky pro maminky a děti/Zacvičte si doma společně, speciální cvičení vždy ze tří fází - zahřátí, cvičení, uvolnění.
V originálním obalu. Cena za 1cd.
Kontakt přes mail

Prodám veškeré kvalitní materiály a skripta, které Vám pomohou s přípravou na didaktický test z ČJ případně i s dalšími částmi maturitní zkoušky z českého jazyka. Balíček obsahuje tyto materiály:
1) Literární formy, druhy, žánry
2) Procvičování literárních žánrů
3) Umělecké směry
4) Procvičení všech uměleckých směrů
5) Procvičování funkčních stylů a slohových postupů
6) Procvičení jazykových prostředků
7) Veškeré cvičení z didaktických testů - týkající se literárních žánrů, uměleckých směrů, spisovatelů - vše s řešením
8) Veškerý pravopis stručně a jasně vysvětlen
9) Záludnosti vyjmenovaných slov
10) Interpunkce - cvičení z didaktický testů s vysvětlením
11) Mnoho cvičení na rozbor vět jednoduchých i souvětí
12) Veškeré slovní druhy + procvičování
13) Gramatické kategorie sloves, podstatných jmen + procvičování
14) AZ kvíz z českého jazyka pro střední školy
15) Rozbory těchto děl: Jáma a kyvadlo, Petr a Lucie, Aprílová škola, Smrt krásných srnců, Marinka, Pygmalion, Malý princ, Bílá nemoc, Maminka, O myších a lidech, Proměna, Krysař, Romeo a Julie.
V balíčku možná najdete i další věci :)
POZOR:
Je k dispozici i nová aktualizovaná verze balíčku, která navíc obsahuje:
1) Asi 15 animovaných prezentací (z pravopisu, slovních druhů)
2) Didaktický test z ČJ, který jsem vytvořila s řešením a záznamových archem
3) Soubory na procvičování slovních druhů - různá cvičení i z didaktických testů
4) Více procvičování interpunkce
5) Více procvičování rozboru souvětí a věty jednoduché
6) Doplněné didaktické testy a řešení
Tato aktualizovaná verze stojí: 300 Kč.
Balíček si budete moci stáhnout na ulož.to (poskytnu Vám odkaz).
V případě zájmu mi napište na email

Pomůcka na cvičení Sportsy je vyrobena z vysoce kvalitní oceli s polstrovanými rukojeťmi, takže snadno vydrží váhu celého těla. Gumová základna umožňuje stabilní uchopení podlahy a cvičení můžete provádět bez obav. Návod k použití: Upevněte pomůcku na cvičení na jakoukoli rovnou plochu a začněte cvičit.

Publikace na 64 barevných stranách nabízí detailní pokyny, které vás povedou cvičebním programem. Každé cvičení je doplněné fotografiemi, jež krok za krokem ilustrují provádění cviku. Tím, že přináší zahřívací, kardio i posilovací program, sekvenci cvičení s expanderem a strečinková cvičení, nabízí úplný trénink pro celkové posílení organismu a kondice stejně jako pro zeštíhlení. Míč není nový, ale je v dobrém stavu.

Vibračním strojem na cvičení od výrobce Klarfit procvičíte různé skupiny svalů, získáte kondici a zlepšíte rovnováhu – a to bez větší námahy a dokonce i pro začátečníky. Vibrační cvičení aktivuje různé zóny těla bez zatěžování vazů a kotníků – proto je přístroj vhodný pro všechny věkové kategorie. Procvičuje celé tělo, svalstvo zad a pánve, zlepšuje rovné držení těla a podporuje vás při správném běhu. Stroj na cvičení však neprotáhnete jen svalstvo, ale slouží také k napnutí pokožky a vazivových tkání, odbourání celulitidy a redukci tuku. Zároveň posiluje oběhový systém a zlepšuje celkovou pohyblivost. Na procvičení konkrétní skupiny svalstva je potřebná jiná poloha. Díky ploše na cvičení s rozměry 53 x 37cm lze cvičit vestoje, vsedě a vleže. Několik užitečných rad se nachází v přiloženém návodu k montáži a obsluze. Díky sklopitelné konstrukci lze taktéž stroj snadno složit a rozložit. Přehledně členěný LCD displej zobrazuje důležité informace, jako např. čas, puls či rychlost. Po použití jej lze rychle odložit. Dva dodané fitness pásy lze spojit se spodní deskou, a tak procvičovat ramena. Díky kompaktní konstrukci si najde stroj místo v každém pokoji. Kolečka umožňují rychlé přemístění zařízení. Čtyři výškově nastavitelné a vibrace tlumící nožičky jsou ochranou před poškozením podlah a slouží k dokonalému vyvážení přístroje.

Nabízím 4ks/sada středových pokliček (samolepky). Podklad hliník, montáž nalepením (oboustranná lepenka). Cena za sadu.
MERCEDES jen hvězda - celo stříbrné 56 mm - 300 Kč sada
MERCEDES jen hvězda - černo/chrom 56 mm - 300 Kč sada
MERCEDES - NEW - hvězda - černý 56 mm - 300 Kč sada
MERCEDES - chrom střed - černý 56 mm - 300 Kč sada
MERCEDES - chrom střed - modrý 56 mm - 300 Kč sada
MERCEDES - NEW - hvězda - černý 65 mm 350 Kč sada
MERCEDES - chrom střed - černý 65 mm - 350 Kč sada
MERCEDES - chrom střed - modrý 65 mm - 350 Kč sada
MERCEDES - chrom střed - černý 75 mm 370 Kč sada
jsou lehce zažloutlé. Proto cena
MERCEDES - chrom střed - modrý 75 mm - 470 Kč sada
MAYBACH - černý - 56 mm - 300 Kč sada
MAYBACH - stříbrné - 56 mm - 300 Kč sada
MAYBACH - černý - 65 mm - 350 Kč sada
MAYBACH - stříbrné - 65 mm - 350 Kč sada
Napiste o jaký vzor a velikost máte zájem.
Foto pošlu na email. Vše se sem nevejde. Děkuji

Nabízím 4ks/sada středových pokliček (samolepky). Podklad hliník, montáž nalepením(oboustranná lepenka). Vypouklé. Cena za sadu.
Provedení - velikost - cena za sadu:
CHEVROLET - stříbrný 56 mm 300 Kč sada
na poslední foto
CHEVROLET - černý 56 mm 300 Kč sada
CHEVROLET - stříbrný 65 mm 350 Kč sada
CHEVROLET - černý 65 mm 350 Kč sada
JEEP - černé 56 mm 300 Kč sada
BUICK - barevné 56 mm 300 Kč sada
BUICK - barevné 65 mm 350 Kč sada
PONTIAC - černé 56 mm 300 Kč sada
DODGE - černé 56 mm 300 Kč sada
DODGE - černé 65 mm 350 Kč sada
TESLA - černé 56 mm 300 Kč sada
LINCOLN - černé 56 mm 300 Kč sada
CADILLAC - černé 56 mm 300 Kč sada
CADILLAC - Stříbrný 56 mm 300 Kč sada
Vždy raději pošlu foto, nevejde se sem vše.
napište o jaký model a velikost mate zájem. děkuji

Prodám kvalitní trapezovy zavitniky HSS na vnitřní i vnější trapezovy závit.
Závitníky mám pravotočivé i lavotočivé následujících rozměrů
Prodávám je v sadě zavitnik + očko
Pravotočivé:
TR 10 x 3 - sada 1500 kč
TR 12 x 3 - sada 1700 kč
TR 14 x 3 - sada 1900 kč
TR 16 x 3 - sada 2100 kč
TR 16 x 4 - sada 2100 kč
TR 18 x 3 - sada 2500 kč
TR 18 x 4 - sada 2500 kč
TR 20 x 3 - sada 2700 kč
TR 20 x 4 - sada 2700 kč
TR 22 x 5 - jen závitník (bez očka) 2700 kč
TR 24 x 5 - jen závitník (bez očka) 2900 kč
TR 26 x 5 - jen závitník (bez očka) 3100 kč
Lavotočivé:
TR (L) 12 x 3 - sada 1800kč
TR (L) 14 x 3 - sada 2000 kč
TR (L) 16 x 4 - sada 2200 kč
TR (L) 18 x 3 - sada 2600 kč
TR (L) 18 x 4 - sada 2600 kč
TR (L) 20 x 4 - sada 2800 kč

Prodám nové ložiska ZVL, FAG, KOYO
Jawa 50 pionýr, simson, babetta
Sada 20-21-23 ZVL 250,-
Sada 20-21-23 FAG 500,-
Sada 20-21-23 KOYO 750,-
Sada 05 ZVL 190,-
Sada 05 FAG 390,-
Sada 05 KOYO 550,-
Sada 550-555 ZVL 190,-
Sada 550-555 FAG 350,-
Sada 550-555 KOYO 480,-
Ložisko do středu kol ZVL 50,-
Ložisko do středu kol FAG 105,-
Ložisko do středu kol KOYO 160,-
Ložisko do rozety ZVL 60,-
Ložisko do rozety FAG 130,-
Ložisko do rozety KOYO 180,-
Ložiska lze koupit i po 1ks (6303, 6202, 6004, 6302, 6201 2RS,
6004 2RS)
Sada gufer 20-21-23 85,-
Sada gufer SKF 20-21-23 200,-
Sada gufer 05 65,-
Sada gufer SKF 05 150,-
Sada gufer 550-555 65,-
Sada gufer SKF 550-555 150,-
Okroužek 5,- / 1ks
(k startovací páce, mezi karter a víko, automat řazení)
Gufero k startovací páce (místo okroužku a plíšku) 40,-
Podívejte se na mé další nabídky.
Můžu poslat.

Prodám výbavu na domácí cvičení:
Universální odkládací stojan na kotouče, jednoruční činky a osy
masivní ocelová konstrukce z profilu 50 x 50 x 1,5 mm
kvalitní povrchová úprava vypalovaným lakem
profilovaná plocha pro odložení jednoručních činek s gumovými dorazy, max. nosnost 150 kg, čistá ložná délka 111 cm, rozteč zahnutého profilu 11 cm / 26 cm, na každé straně je tedy cca 7,5 cm plocha pro "položení" činky
7 trnů na kotouče s gumovými dorazy, nosnost 100 kg/trn, délka trnu 20 cm, průměr trnu 25 mm (vhodné pro kotouče s vrtáním 25-30 mm)
vzdálenosti trnů ve vrchní řadě - 18 / 24 / 30 cm, ve spodní řadě - 2 x 38 cm, vzdálenost obou řad od sebe 35 cm
4 páry háků pro odložení velkých os, minimální délka osy 120 cm
gumové nohy stojanu zaručují stabilní polohu lavice a šetří vaši podlahu
vhodný pro domácí i komerční využití
celkové maximální zatížení stojanu 350 kg
Skladná Lavice-Zatížení na stojany: 150 kg, Maximální hmotnost cvičence: 120 kg, Lavici lze nastavit do negativního sklonu. Pás umístěn na lavičce slouží k připevnění a znehybnění nohou při sedu.
Osa ( 180cm, 3cm) + 2 závitové matice
Závaží - 2*20kg, 2*15kg, 2* cca12kg(černé), 2*10kg, 2*5kg, 2*2.5kg