kamasutra posilovani v loznici - strana 29

Posilovací pomůcka je zcela nová. Šedivá barva Materiál: PVC, pěna, kov Snadné použití. Ideální pro všechny věkové kategorie a úrovně zdatnosti pro domácí cvičení. Skvělé pro tónování stehenních svalů při sezení u stolu v práci nebo dokonce při sledování televize na gauči. Lze skladně složit pro použití na cestách. Zpevněte stehno. Zbavte se tuku na předloktí. Vytvarujte si záda. Udělejte si linie prsou. Chcete-li pracovat s pažemi a hrudníkem: Krok① Uchopte rukojeti pro stehna rukama a držte jej před sebou. Můžete sedět nebo stát. Krok② Ujistěte se, že když zatlačíte dovnitř, je pomůcka správně umístěna tak, aby střed tvaru „V“ tlačil ven, ne dovnitř k hrudníku. Krok③ Zatlačte rukojeti k sobě a současně držte lokty, abyste se posunuli směrem k bokům. Krok④ Dokončete 15 až 20 opakování. Toto cvičení se zaměří na svaly hrudníku. Pro procvičení stehen: Krok① Lehněte si na záda na podložku. Krok② Ohněte kolena do polohy asi 45 stupňů. Vaše chodidla by měla být celá na podlaze. Krok③ Umístěte pomůcku na stehna mezi vnitřní stranu stehen. Pomůcka by měla být umístěn tak, aby vypadala jako obrácené „V“. Krok④ Stiskněte stehna k sobě. I když se pomůcka na stehna posune jen o několik palců, stále budete cvičit své stehenní svaly. Pracujte na silnějším stlačení, aby se toner pro stehna posunul dále dovnitř, jak budete zařízení v průběhu času používat. Krok⑤ Dokončete 15 až 20 opakování. Doporučuji se podívat i další mé nabídky kvůli případné hromadné slevě především při posílání poštou. Převážně posílám přes zásilkovnu, ale po domluvě je možný i osobní odběr v Karlových Varech či v Plzni.

Osobní odběr v Libni,Zasilkovna 120kc Cena za obě #fitness #cinky #posilovani #nakladacicinky #jednorucnicinky #litinovecinky

Velmi málo používaný, zcela funkční. Eliptický trenažer inSPORTline Atlanta Black je manuálně ovládanou variantou špičkového eliptikalu inSPORTline Atlanta a díky všestranně vysoce kvalitním vlastnostem patří mezi elitu ve své kategorii. Vysokou stabilitu stroje zajišťuje masivní konstrukce, kvalitní třídílné kliky se strojovými ložisky předurčují dlouhou životnost stroje a 7 kg zátěžové kolo pak umožní maximálně plynulý pohyb a velice efektivní posilování svalů horní i dolní poloviny těla. Nosnost 150 kg.

Prodám nový pouze vyzkoušený Twist stepper inSPORTline Big, Produkt roku 2017! Pro všestranné posilování, robustní a skladný, s počítačem, nastavitelná zátěž, tichý chod. Stepper inSPORTline Twist Big s možností nastavení zátěže a tichým chodem má boční nášlap, gumové úchyty i výškové polohování přední části, takže s ním skvěle a rozmanitě procvičíte celé tělo. Na stepperu imitujete chůzi do schodů, ale šetříte přitom klouby. Důvod prodeje je nevhodný dárek. PŘI RYCHLÉM JEDNÁNÍ SLEVA!!! Pouze osobní odběr v Praze.

Parkrat použitá lavice na cvičeni. 4 úrovně nastavení sklonu robustní ocelová konstrukce povrchová úprava proti oděrům protiskluzové zakončení nohou měkké polstrování profil rámu: 38 x 38 mm výška polstrování: 5 cm výška sedáku od země: 45 cm rozměr sedáku: d98 x š30 x v45 cm (ve vodorovné poloze) rozměr: d139 x š34 x v57 cm nosnost: 100 kg (uživatel) celková hmotnostní kapacita: 150 kg hmotnost: 9 kg vhodné pro domácí využití určené pro posilování s činkami či vzpěračskou tyčí

prodam knihy o posilovani blastni vahou trenink vezne (paul wade) a posouvadni hranic (al kavadlo). porizovaci cena asi 800,- prodam za 400kc dohromady

Používaný a plně funkční. Mám více věcí na prodej

Prodám posilovací stroj plně funkční.Možnost použití i jako lavice na posilování s činkami. Pouze osobní odběr. Při rychlém jednání sleva

Prodám vybavení pro domácí posilovnu. Jedná se o poctivě ocelové závaží o celkové váze cca 162kg různé druhy dle foto, dále činky, stavitelnou bench lavici a polohovací lavici na posilování břisnich svalů. Ideálně vše dohromady. V případě zajímavé nabídky i jednotlivě. Více info po telefonu.

Prodám sadu dřevěných plyometrických beden (boxů). Jedná se o efektivní pomůcku pro funkční trénink a crossfit – rozvíjí kondici, zlepšuje koordinaci pohybu a posiluje střed těla. Sada boxů je rozdělena do 2 sloupců, přičemž každý sloupec je tvořen 4 boxy s rozdílnou výškou (3 rozdílné boxy + 1 horní platforma). Lze je volně kombinovat a skládat na sebe dle vlastní potřeby a požadované obtížnosti. Boxy jsou vyrobeny z masivního březového dřeva o tloušťce 30 mm, díky čemuž jsou schopny odolat dlouhodobé zátěži při posilování, skákání či crossfitovém tréninku. Vlastnosti: - Nosnost: 500 kg - Základní rozměry podstav: 90 x 50 cm - Výška jednotlivých boxů: 38, 30, 15 a 6 cm Zboží je nové, nepoužívané a v originálním balení. Mohu zaslat přepravní službou.

Pevná lavice Lavice na posilování nejen s jednoručkami, ale i s velkou osou. Pevná lavice je vyrobená z kvalitního jeklu 50x50mm a 2mm silného a tím zaručuje bez problémů nosnost 350kg. Délka 130cm, šířka sedáku 24cm, výška 45cm, šířka základny 40cm. Barevné kombinace-    - konstrukce šedá nebo černá barva stříkaná na mokro    - čalounění bílé, žluté, oranžové, červené, zelené, šedé, modré nebo černé Cena: 3 500,-Kč (barva konstrukce šedá nebo černá-stříkaná na mokro)                     4 100,-Kč (komaxitová pálená barva- možnost rúzných barev)

Pomocí stojanu můžete posilovat biceps a provádět řadu dalších cviků. Díky stojanům se při posilování vyhnete zvedání činky ze země, což často vede k nepříjemným zraněním zad. Stojany lze použít samostatně nebo k posilovacím lavicím. Stojan je vyrobený z kvalitního jeklu 50x50x2. Výška: 170cm Základna: 50x60 Šestnáct otvorů pro umístění háků. Barevné kombinace-    - konstrukce šedá nebo černá Cena: 4 200,-Kč (barva konstrukce šedá nebo černá-stříkaná na mokro)            4 900,-Kč (komaxitová pálená barva- možnost rúzných barev)

stroj na posilování břišního svalstva. Cena dohodou.

Stojan na posilování s hrazdou Stojan je vhodný na cvičení s velkou osou. Jak na bench nebo dřepování. Čtyři trny na odložení kotoučů vám zajistí ještě lepší stabilitu. Nosnost: 300kg Výška: 215cm Šířka základny: 120cm Šířka stojanu: 112cm Vyrobeno z kvalitního jeklu 50x50x2mm 20x díra na háky Součástí stojanu je:  - hrazda  - 2 kusy háků na odkládání osy  - 2 kusy jistících zarážek Barevné kombinace- - konstrukce šedá nebo černá Barva háků, hrazdy a zarážek: černá, šedá, červená nebo modrá Cena: 6 600,-Kč (barva konstrukce šedá nebo černá-stříkaná na mokro)            8 000,-Kč (komaxitová pálená barva- možnost rúzných barev)

Nabízím k prodeji novou sadu jednoruček 1 - 10 kg se stoupáním po 1 kg. - sada chromovaných jednoruček - 15 000 Kč - sada pogumovaných jednoruček - 14 000 Kč - stojan 6000 Kč fitness, benchpress, posilovací stroje, bradla, kliky, shyby, klec, činky, jednoručky, posilování, dřepovací klec, osa, činky

Nabízím k prodeji novou multifunkční dřepovací klec z výroby. Klec vhodná do fitness centra nebo do domácí posilovny. Velké využití díky spoustě příslušenství - celý trénink dokážete odcvičit na jedné klec - vysoká úspora místa. -- Dřepovacích klecí je více typů, 4 nohy, 6 noh, montáž ke stěně apod. (uvedená cena je za klec se 4mi nohami z materiálu 70x70x3mm) - Adaptéry na osu Jcups v ceně Možno spoustu adaptérů ke kleci a udělat z klece několik strojů! - předkopávání/zakopávání 2v1 - možnost zaslat video s ukázkou - bradla - 3D kloubový adaptér na osu - adaptér přítahy v předklonu - adaptér viking press - jammer arms - multifunkční ramena - multipress V nabídce také olympijské, EZ osy, kotouče, lavice rovné i polohovací, gumová podlaha, stroje fitness, benchpress, posilovací stroje, bradla, kliky, shyby, klec, činky, jednoručky, posilování, dřepovací klec, osa, činky

Osobní odběr Hradec Králové a okolí

Prodám Vibrační plošinu - cma Fitness, která zvyšuje efektivitu procvičování a posilování jednotlivých svalových partií, je to skvělý pomocník při redukci hmotnosti, formování postavy, zvyšování pohyblivosti kloubů, relaxaci a odbourávání stresu. Ve velmi dobrém stavu.

Prodám funkční eliptický trenažér značky inSPORTline Air - kompaktní eliptikal se všemi základními funkcemi pro domácí posilování. Díky přirozenému a plynulému pohybu je eliptical Air vhodný pro vysoce efektivní trénink všech svalových partií. Elipsovitý pohyb u eliptických trenažérů je navíc velmi šetrný k Vašim kloubům. Display zobrazuje všechny důležité funkce jako čas, rychlost, spotřeba kalorií a ujetá vzdálenost.

Prodám šikmou lavici na posilování břišních svalů. Stav nová - nevhodný dar. Původní cena 2000kč nyní 1000kč.