inzerce, prodej, prodám, bazar

cesta nespoutané ženy - strana 50

Počet nalezených inzerátů CESTA NESPOUTANÉ žENY: 1000 - strana 50

Knihy
Humor do kapsy Zbraslavský Rebelais humor do kapsy Bohumil Bezouška cesta do stáří MUDr j. Hovorka vedlejší účinky Michael Palmer Jak se to řekne německy kaktus a jiné povídky o. Henry připravte operační sál Zdena Frýbová Josef Heller Hlava 22 bláznivá dobrodružství Fanfán Tulipán a Benjamin rochefort lásky pozemské dílo Josefa mánesa 4 orloj Jan loris Koukněte na další knihy co nabízím. Čím větší počet vyberete, tím větší bude sleva.
Prodej rodinného domu v Medlešicích
Nabízíme k prodeji samostatně stojící novostavbu rodinného domu 4+kk ve fázi dokončené hrubé stavby v centru Medlešic, obec Chrudim. Možnost dohody s prováděcí stavební firmou na kompletním dokončení stavby na klíč za výhodných podmínek. Prováděcí stavební firma má k dispozici vzorový dům v Chrudimi, kde lze udělat prohlídku a dohodnout se na velmi úsporném energetickém řešení budoucí stavby, tj.tepelné čerpadlo s propojením se solárními panely. RD se nachází se ve staré zástavbě. Bude vypracován a dodán energetický štítek budovy. Nyní uvádíme PENB hodnoty G. Lze však dosáhnou při vhodně zvoleném řešení min. hodnoty B. V okolí již není možné stavět jiné domy v blízkosti pozemku. Velikost pozemku je 259 m2, z toho je zastavěná plocha 70 m2 (místo na přístřešek na auto, dílnu na jedné straně, na druhé na pergolu s gril koutkem, případně malý bazén. Základová deska 7x10 m, podlahová užitná plocha domu je 104 m2. Součástí prodeje je i prodej ideální 1/5 pozemku 450/1 – velikosti 814 m2, slouží jako příjezdová cesta na dvůr a možnost dalšího využití pro majitele jako je sklad dřeva, dětské hřiště, parkování u domu. Dům se nyní prodává jako hrubá stavba a bude předána ve stavu hotových základů, zateplení základových soklů, vyzděné přízemí a 1 patro včetně štítů, střechy, vnitřních příček, schodiště, odpadu a odvodové kanalizace z pozemku. Stavba rodinného domu je založena na železobetonových základových pasech s odvětraným podložím nad střechu. Základy jsou opatřeny kontaktním zateplením soklu extrudovaným polystyrenem tl. 15 cm. Obvodové zdivo je z keramických tvárnic Heluz Family broušených tl. 30 cm na tenkovrstvou Sidi maltu. Příčkové zdivo je z pórobetonu tl. 10 cm. Stropy nad prvním podlažím jsou ze stropních panelů Spiroll tl. 25 cm. V prvním podlaží je v celé ploše výška ke stropu 250 cm, střecha zde nikde netvoří šikmé stěny. Konstrukce krovu je z příhradových vazníků Kasper. Střecha je šikmá sedlová s plechovou krytinou. RD je budovaný z kvalitních a zdravotně nezávadných materiálů splňující současné normy pro výstavbu budov k bydlení. Stavba je prováděna dle projektové dokumentace. Na doporučení statika byly použity materiály pro zvýšení pevnosti a kvality stavby. K dispozici je k nahlédnutí z každé fáze stavby podrobná fotodokumentace. Pro chvíle odpočinku bude u domu terasa. Celý den v případě hezkého počasí máte zaručené sluníčko na terase i pozemek před domem, jelikož jsou situované směrem na jih, jihozápad a západ. Dům se nachází ve vnitrobloku a díky vyvýšenému plotu máte zajištěno soukromí. Na společném pozemku je společná studna, ze které se dá čerpat voda na zalévání. Dům se nachází vedle obchodu s potravinami a autobusové zastávky. Ve vesnici je zámek, malý fungující pivovar s pivovarskou hospodou, MŠ, pošta a západně od obce je železnice. Medlešice jsou spojeny s Chrudimi cyklostezkou. Skvělá dostupnost do okresního města Chrudim 3 km a do krajského města Pardubice 4 km. ev.č.: 778 (14883) třída energetické náročnosti budovy:
Prodej rodinného domu, 163 m², Louny, ul. Bezručova
Nabízíme k prodeji rodinný dům o dispozici 4+kk a podlahové ploše 127 m² na pozemku o výměře 514 m² v Lounech. Dispozici domu tvoří v přízemí vstupní chodba, obývací pokoj s elektrickým krbem spojený s kuchyní, ložnice s výhledem do zahrady, koupelna se sprchovým koutem a samostatné WC. V patře jsou dále 3 pokoje a koupelna s vanou a WC. V jednom z horních pokojů jsou připraveny rozvody pro kuchyňskou linku, dům tedy může být jednoduše využíván jako dvougenerační se dvěma koupelnami a kuchyněmi. Na pozemku se nachází garáž pro jedno auto, dřevěný altán s posezením a skleník. Podkroví domu je kompletně nové z roku 2019, spodní část domu prošla rozsáhlou rekonstrukcí v roce 2020. Rozvody topení jsou nové z roku 2018 včetně nového plynové kotle. Ohřev teplé vody je zajištěn bojlerem. Umístění domu je výborné, autobusová a vlaková stanice jsou vzdáleny pouze 3 minuty chůze, cesta do Prahy trvá autem 40 min. Více info v RK. Lokalita: Bezručova, Louny Cena včetně provize RK a kompletního právního servisu Evidenční číslo: 799750 Energetická náročnost : Třída G - Mimořádně nehospodárná
Prodej řadové garáže nahoře na Olomoucké
Nabízíme na prodej řadovou garáž (17m2) na ulici Olomoucké u bývalého starého letiště (u firmy IMOS, u školky Kinder-City, u heliportu záchranné služby), bez elektřiny, bez vody. Příjezd z ulice Olomoucké. Cena 525,000 Kč včetně provize. ● Výška vjezdu 190cm, hloubka garáže 560 cm. Garáž je suchá, má opravenou střešní izolaci, dvojkřídlé ocelové dveře, betonovou podlahu, dva zámky, tři ventilační otvory na zadní stěně. Příjezd : asfaltová silnice, posledních 60 metrů štěrková cesta. Naproti se nachází heliport záchranné služby, který je monitorován 24 hod. MHD: 150m na zast. Staré letiště, trol 31,33, nebo 350m na zast.Těžební, bus 77, E50, E75. ● Pozemek 18m2 je státní, majitelem pozemku je Pozemkový fond České republiky, nájemné činí 2250 Kč/rok, nájemní smlouva na dobu neurčitou. V této garážové řadě nebyly před šedesáti lety garáže zapsány do katastru nemovitostí (ani tato), nový majitel dostane nájemní smlouvu na pozemek a souhlas Pozemkového fondu s umístěním garáže. Garáž je momentálně pronajata (za 2000/měs) na garážování automobilu. Pokud kupujete garáž jako investici, je možno nájemníka převzít. Případně domluvíme změnu výše nájmu. Pokud potřebujete garáž pro sebe, nájemník odejde za 2 měsíce – do té doby vám bude platit nájemné. Garáž je k prodeji ihned, prohlídky ihned. Cena činí 525.000 Kč včetně provize RK. ● Děkujeme že jste dočetli až sem. Více informací rádi poskytneme telefonicky od 10 do 23 hodin v pracovní dny, často i o víkendech a svátcích od 11 do 22 hodin na tel. . Využijte prosím i možnost volat odpoledne a pozdě večer.
Prodej chaty 35 m2 Pamferova Huť, Železná Ruda
Chata téměř na samotě a kousíček od Železné Rudy právě čeká na své nové majitele. Chata stojí na louce v blízkosti lesa, potoku a z terasy můžete zrovna v této chvíli pozorovat, jak bobři staví opravdu pořádnou hráz. Chata je součástí "dvojchaty", ovšem když nebudete chtít, se sousedy se skutečně nemusíte vůbec vidět. Je to jediná (dvoj)chata na obrovské louce, pouze přibližně sto metrů od ní stojí penzion Pamferka. V přízemí je předsíň a obytná místnost, kde centrum tvoří báječná klasická kachlová kamna s pecí. A když se jen chcete ohřát, stačí zatopit v krbu. Jinak je tu samozřejmě kuchyňská linka i s automatickou pračkou. Nesmím zapomenout na koupelnu se sprchovým koutem a toaletou. V horním patře jsou dvě místnosti, z nichž jedna je větší a do druhé se vejde maximálně jedna postel. Majitelka říká, že se v chatě mnohdy vyspalo i deset lidí.... Voda je zavedena ze studny a odpad míří do septiku. Pod chatou je prostorný sklep. Příjezdová cesta je asfaltová obecní, v zimě upravovaná. Okolí snad ani není třeba popisovat... Šumava ve své pravé podobě. Pěšky dojdete do Železné Rudy nebo lesem na Pancíř. Necelý kilometr dlouhou nádhernou cestou lesem dojdete k přírodnímu koupališti Žabáky. Stačí jen zavolat a chatu Vám s radostí ukážu. V případě více zájemců o nemovitost, si majitel vyhrazuje právo prodat nemovitost zájemci s nejvyšší nabídkou. Třída energetické náročnosti: (dle ) Cena: 4 900 000 Kč
Prodej chalupy 200 m2, Zdíkov
Chalupa na Šumavě nabízí možnosti trvalého bydlení nebo k rekreaci nebo k pronajímání více rodin. Svým prostorem nabízí vybudovat nejméně tři apartmány s lyžárnou, kolárnou. Pokud by jste využili i podkroví, budete mít další pokoje pro své hosty. V současné době není žádné schodiště do půdního prostoru. Před vchodem na jihovýchodní straně je místo pro terasu na posezení u kávy. U této chalupy není velký pozemek a tím se nemusíte obávat obstarávání sekání trávy a pletí plevele. Nedaleko Zadova cca 6 km, v jižních Čechách, se nachází obec Zdíkov, kde vám nabízíme na prodej chalupu, která čeká na nového majitele, aby si dle svého vkusu a požadavků dokončil započatou rekonstrukci. Současný majitel provedl nejtěžší stavební práce při rekonstrukci chalupy: vykopal podlahy a odvezl materiál na skládku, navozil štěrk a kari sítě s tím, že bude provedena nová hydroizolace., položil roury pro kanalizaci, v některých místnostech okopal starou omítku, položil nové dřevěné stropní trámy, vyměnil původní okna a dveře za plastová, Zdroj vody je z obecního vodovodu, napojeno na kanalizaci a elektrickou síť. Příjezdová cesta pohodlná a asfaltová, parkování u domu. Máte rádi Šumavu pro letní i zimní rekreaci, její část v okolí Kvildy, Modravy, Roklanský potok, divokou řeku Vydru, Prameny Vltavy a nebo Zadov s lyžařskými sjezdovkami ? Tato část Šumavy vám nabízí nejen dobře značené turistické trasy, ale mnoho cyklistických tras a v zimě běžkařské dráhy a sjezdovky a neocenitelnou krásnou šumavskou přírodu. Podívejte se na video na stránkách naší RK. Nebojte se financování, které s vámi zkonzultují naši finanční poradci. Výhodná hypotéka - u této nemovitosti je možné převzít hypotéku prodávajícího za jeho sjednaných výhodných podmínek. Ale podrobnosti k převzetí hypotéky poskytnou naši finanční poradci. Pokud se vyskytne více zájemců o nemovitost, majitel si vyhrazuje právo prodat nemovitost zájemci s nejvyšší nabídkou. Jestli hledáte v dnešní uspěchané a energeticky náročné době soukromí spojené s přírodou na Šumavě, neváhejte, zavolejte a domluvte si prohlídku. Budu se na vás těšit. Třída energetické náročnosti: G - Mimořádně nehospodárná (dle ) Cena: 1 500 000 Kč
Prodej, chata, Slavče - Dobrkovská Lhotka
Nabízíme k prodeji zděnou chatu s balkonem v obci Slavče, část Dobrkovská Lhotka. Chata stojí na vlastním pozemku o celkové ploše 235 m2. Chata je celopodsklepená, v přízemí je garáž, v patře obývací pokoj s kuchyní, koupelna - WC a příprava na sprchový kout. Vytápění krbem. Příjezdová cesta obecní. V okolí krásná příroda, lesy, 150 m rybník na rybaření - pstruhový revír. Dobrá dopravní dostupnost do Českých Budějovic. ev.č.: 6448 Info v RK třída energetické náročnosti budovy: G - Mimořádně nehospodárná dle vyhlášky č.264/2020 Sb. poloha objektu: samostatný druh objektu: cihlová stav objektu: dobrý umístění objektu: klidná část obce typ domu: patrový velikost: 2 pokoje zastavěná plocha (m2): 41 užitná plocha (m2): 56 plocha parcely (m2): 276 počet podlaží objektu: 2
Prodej, Chata, 46m2 - Koloveč - Zichov, ev.č. xIHD7325
Ev.č. xIHD7325 Nabízíme chatu k přestavbě, na pozemku o rozloze 2.709m2. Zastavěná plocha je 46m2. Pozemek se nachází na nádherném místě přímo u lesa. K chatce vede příjezdová cesta Lesů České republiky a navazuje na obecní komunikaci. Případnou hypotéku zdarma zajistíme. Cena: info v RK, + provize RK, včetně právního servisu, cena k jednání.
Garáž v Rokycanech
Pronajmu garáž v Rokycanech u bývalého ČSAD (Źďárská cesta) - kousek od hlavní silnice směr Dobřív. Měsíční nájem 2.000 Kč.
Prodej chaty 2+1 Vsetín, ul. Trnková, CP 1174 m2
Realitka Green ® vám zprostředkuje prodej celoročně obyvatelné samostatně stojící chaty ve Vsetíně, ul. Trnková. Nachází se na polosamotě, na pokraji města. Celková plocha je 1174 m2, z toho je 1135 m2 zahrada a 39 m2 zastavěná plocha a nádvoří. Chata je bez č.p./č.e.. Dispozičně: v přízemí se nachází chodbička, koupelna se sprchou a wc, technická místnost, pokoj a komora. V 1 . patře: kuchyň, ložnice a lodžie. Chata je napojena na elektřinu, voda je z vrtaného hloubkového vrtu hlubokého cca 30 metrů a do nemovitosti je přiváděna el. čerpadlem. V chatě je elektrický bojler na teplou vodu. Vytápění je řešeno el. přímotopy. Odpad septik. Za domem je posezeni s krbem. Přístupová cesta obecní. V případě zvýšeného zájmu se bude licitovat o ceně. ★ Operace: Prodej ★ Typ nemovitosti: Dům, vila ★ Okres: Vsetín ★ Adresa: Vsetín, Vsetín ★ Celkem podlaží: 2 ★ Plocha užitná: 80 m2 ★ Plocha vlastního pozemku: 1174 m2 ★ Druh objektu: cihlová ★ Stav objektu: Velmi dobrý ★ Energetická náročnost budovy: G - Mimořádne nehospodárná | podle vyhlášky 264/2020 Sb.
Chata Dobrkovská Lhotka
Prodám chatku v obci Dobrkovská Lhotka. Obytná část ca 28m2. Celopodsklepená. Balkon přes celou stranu. Zavedená voda, elektrika. Odpad sveden do jímky. Příjezdová cesta obecní. V blízkosti spousta lesů na houbaření, rybník na rybaření - pstruhový revír. Spojení autobusem z Č.B. tam i zpět. Krb, satelit. Zděné stěny. podlahy a stropy dřevěné.
Prodej dvougenerační celozděné chaty u kružberské přehrady
Prodej dvougenerační celozděné chaty k celoročnímu obývání, se dvěma samostatnými jednotkami 3+1, 2+kk, se samostatnými vchody. Nabízíme ke koupi rekreační objekt na velmi klidném místě, v oblíbené lokalitě u kružberské přehrady a řeky Moravice. K dispozici je garáž pro 1 osobní auto + místo na 3 další auta na pozemku. Vytápění zajišťují 2x krbová kamna, která vytopí jednotlivě obě patra zvlášť. Koupelny se sprchovými kouty a splachovacími WC, kanalizace svedena do septiku. Přívod vody zajišťuje městský vodovodní řád + studna s pitnou vodou (primárně využívána). Udržovaná zahrada s dostatkem soukromí, s ovocnými stromy, keři, záhonem, garáží, dřevníkem, dílnou, skladem nářadí, domečkem se sklípkem, kompostem. Celý pozemek je kompletně oplocen. Veškerá užitná plocha pro 2 podlaží je 79,39 m2, celková plocha parcely 982 m2 (bez zastavěné plochy). Chatoviště v obci Staré Těchanovice s č. evidenčním (nikoliv popisným), okres Opava. Součástí prodeje bude částečné vybavení chaty, záleží na domluvě. Chata se nachází na klidném místě s rekreačními objekty, ve slepé ulici bez jakéhokoliv provozu. Řeka Moravice i kružberská přehrada v docházkové vzdálenosti, stejně tak les, v blízkosti lezecké skály, cyklostezky, turistické trasy. Cesta z Ostravy je cca 50 km, z Opavy cca 30 km. Všechna okna se žaluziemi, dřevěné obložení chaty natřeno v roce 2021, výměna střešní krytiny v roce 2012. Konstrukce budovy: cihlová Stav budovy: dobrý Poloha domu: samostatný Lokalita projektu: klidná část Celková plocha pozemku: 1037m2 Užitná plocha: cca 80 m2 Počet podlaží: 2 Parkování: na pozemku Topení lokální: krbová kamna Elektřina: 230V, 320V Horní patro: 3+1, zádveří, 3x vestavěné skříně, koupelna s WC, balkón. Dolní patro: 2+kk (kuchyň+obývák rekonstruován v červenci 2022). Na kuchyň navazuje východ na terasu s venkovním posezením v pergole a krbem.
CHALUPA, CHATA, DOMEK K PRONÁJMU
NABÍDNĚTE PROSÍM STYLOVOU CHALUPU, CHATU NEBO DOMEK S PĚKNOU ROVINATOU ZAHRADOU.VODA, ELEKTŘINA, DOBRÁ PŘÍJEZDOVÁ CESTA. K PRONÁJMU. PRAHA-ZÁPAD, PRAHA-VÝCHOD A BEROUNSKO. PŘIVÍTÁM I PRONÁJEM DOMKU, CHATY V PRAZE A BLÍZKÉM OKOLÍ. PRONÁJEM CHATY, CHALUPY, DOMKU SE ZAHRADOU I S MOŽNOSTÍ POZDĚJŠÍHO ODKOUPENÍ NEBO JE MOŽNÉ NABÍDNOUT BYT V PRAZE. NABÍDNĚTE K PRODEJI, PRONÁJMU NEBO K VÝMĚNĚ CHALUPU, CHATU, DOMEK K TRVALÉMU BYDLENÍ. NEJLÉPE PRAHA, PRAHA-VÝCHOD, PRAHA-ZÁPAD A BEROUNSKO.
Prodej, chata , m2, Kaliště
Ve výhradním zastoupení majitele nabízíme do prodeje udržovanou chatu s dispozicí 4+kk s teráskou ve 2.NP. Zastavěná plocha činí 91 m2, přičemž obytná je rozložena do tří poschodí a vychází na zhruba na 80 m2. 1.NP: zádveří, obývací pokoj s kuchyňským koutem. V tomto podlaží je umístěna také dílna se samostatným vchodem v zadní části stavby. 2.NP: ložnice, koupelna s menší vanou a WC. V koupelně je umístěn boiler. 3.NP: ložnice, šatna Konstrukce stavby: obvodové zdi 1.NP zděné, 2. a 3.NP dřevostavba (zateplení 25 cm skelná vata) Stropy: mezi 1.NP a 2.NP železné traverzy, mezi 2.NP a 3.NP dřevěné trámy, dřevo, izolace skelná vata. Střešní krytina chaty: plech Do chaty je zavedena elektřina, voda z vlastní studny, splašková voda je svedena do vlastní jímky. Vytápění zde zajišťují větší krbová kamna umístěná v hlavním obývacím pokoji. Dále jsou pak v každé místnosti umístěny elektrické přímotopy. Kuchyňská linka je vybavena vestavnou elektrickou troubou, sklokeramickou deskou, digestoří a volně stojící myčkou. Lednice je aktuálně umístěna v zádveří chaty. Vše ve velmi šetrně udržovaném stavu. Adresa nabízí možnost trvalého bydliště. Cesta k chatě je obecní a je obcí pravidelně udržovaná hlavně zimním období. Poštovní zásilky jsou doručovány přímo na adresu chaty. V této chatové oblasti Kaliště vzniklo velké množství rekonstruovaných chat, které jsou využívány k celoročnímu pobytu s možností dojezdu do Prahy po D1 do 30 minut. Velmi oblíbené a hojně využívané je přímé vlakové spojení do Prahy. Toto dopravní spojení trvá hodinku. Občanská vybavenost je většinově soustředěna do sousedících Chocerad – MŠ, ZŠ, pošta, praktický lékař, obchody, restaurace. V Kališti je příjemná hospůdka a obchod s potravinami. Ukazatel energetické náročnosti: G* (PENB není k dispozici. Pokud bude dodán, bude údaj aktualizován). Při komunikaci s RK používejte evidenční číslo: 40025967.
Pronájem garáže, 20m2, ulice Nákladní, Jablonec n.N.
Pronajmu řadovou zděnou garáž o rozloze 20m2 ke garážování automobilu. Garáž je suchá a udržovaná, nachází se poblíž hlavního vlakového nádraží v Jablonci n. N.. Přívod elektřiny 220V/380V, vnitřní osvětlení, zabezpečené okno. Měsíční nájemné již zahrnuje platbu za přípojku elektřiny a spotřebu do 5kWh měsíčně. Tarif lze individuálně upravit k dobíjení elektromobilu. Příjezdová cesta ke garáži je v zimě udržována třetí stranou. Garáž je volná od 1.4.2023.
Násadová vejce kačka
Nabízím kačení nasadova vejce. Jde o křížence kačky ruánské a saské. Osobní odběr možno Frydek - Mistek. Preferuji sms, ozvu se nazpet. K dispozici na objednavku, napiste o kolik ks mate zajem, nasbiram. Cena pri zaslani + 250kc (zasilkovna, baleni, cesta)
orná puda levne 1700m2
orná puda levne 1700m2 vhodne pro sad, zviřata, včely aj. cesta polní k pozemku . v připadě zajmu vic info na nebo
Knihy ze série Diablo - Fantom print
Richard A. Knaak - Diablo: Dědictví krve 700,- Mel Odom - Diablo: Černá Cesta - PRODÁNO Richard A. Knaak - Diablo: Království stínu 400,- Richard A. Knaak - Diablo: Válka hříchu - Skrytý prorok 800,- Richard A. Knaak - Diablo: Válka hříchu - Hadí šupiny 500,- Vyzvednutí: Praha 9, Libeň nebo Zásilkovna
Prodej komerčního objektu, 3972 m2, Jeseník, ul. Lipovská
Ve výhradním zastoupení nabízíme k prodeji zavedený autoservis s rodinným domem, o celkové užitné ploše 692 m2, který se nachází v okrajové části města, do centra to je jen 2 minuty jízdy. Celý areál je oplocený, je tam rozlehlé parkoviště na asfaltové ploše, 8 garáží, pneuservis, přijímací kancelář a již zmíněný rodinný dům o třech nadzemních podlaží. V ceně nemovitosti je i kompletní vybavení autoservisu, které je potřebné pro jeho provoz. V domě jsou 2 byty a to 2+kk a 4+kk, každý s vlastním vchodem a terasou. Přivedené veškeré inženýrské sítě, vytápění plynovým kotlem, ohřev vody bojlerem. Na střeše je umístěna fotovoltaika, která zajišťuje stabilní příjem. Příjezdová cesta je obecní. Veškerá občanská vybavenost v místě. Nemovitost je možné financovat úvěrem, který vám zdarma vyřídíme. Více informací u makléře. Lokalita: Lipovská, Jeseník Informace o ceně v RK. Evidenční číslo: 818017 Energetická náročnost : Třída G - Mimořádně nehospodárná
Prémiové kapky CBD oleje s 20% obsahem CBD
CBD olej FULL SPECTRUM 20% CBD Organický CBD olej s přírodním konopným extraktem bez přidání barviv, konzervantů nebo umělých aromat vyrobeno z průmyslového konopí s nízkým obsahem THC. Vaše cesta ke zdravějšímu životu. S tímto zcela přírodním olejem CBD získáte produkt, který příroda sama vytvořila. CBD olej obsahuje celé přirozené spektrum kanabinoidů, terpenů a flavonoidů. Všechny ingredience jsou zcela přírodní. CBD olej byl vyvinut pod nejpřísnější kontrolou. Použití Použití 5 kapek tinktury si nakapejte pod jazyk a nechte působit 30 sekund každé ráno a večer. Ovlivňuje pokožku Má pozitivní vliv na normální činnost svalů a kloubů Příznivě působí na imunitní systém Má pozitivní vliv na normální hladinu cukru v krvi Podporuje normální činnost kardiovaskulárního systému a má vliv i na hladinu cholesterolu