boty do posilovny - strana 12
Počet nalezených inzerátů BOTY DO POSILOVNY: 1000 - strana 12
Ev.č. 14431145
Uvažujete o vlastním bydlení v dosahu hlavního města nebo o investici, která dokáže zajistit okamžitý výnos teď i v budoucnu?
Zrekonstruovaný byt 2+kk v panelovém domě v oblíbené části Kladna je ideální volbou. Dominantou a srdcem bytu je nová moderní a plně vybavená kuchyně. Prostorná zděná koupelna s vanou a toaletou má okno, což je v panelových domech věc téměř nevídaná. Obývací prostor dělí od ložnice posuvné dveře, které šetří místo a jsou i stylovým doplňkem interiéru. Ložnice je vybavena robustní vestavěnou skříní, která pojme a uschová spoustu oblečení i věcí, které nemusíte mít denně na očích. Další úložné prostory je možné v předsíni, která k tomu má správný půdorys a všechny předpoklady.
Svou polohou jde o atraktivní bydlení pro všechny věkové a zájmové kategorie, zejména pro singles, dvojice a samostatně žijící seniory. Váš spokojený nájemce může pracovat v Praze a díky rychlému železničnímu a autobusovému spojení bydlet v Kladně, kde ocení nejen nižší náklady na bydlení, ale i široké spektrum volnočasových možností. Krytý bazén v sousední ulici a další sportoviště ve městě (aquapark a letní koupaliště, fit parky, venkovní posilovny, inline dráha,minigolf, sportovní haly a hřiště nejrůznějších zaměření, tenisové kurty i jezdecký areál). Obchodní a zábavní centrum Central Kladno uspokojí i ty nejvášnivější shopoholiky a někomu bude stačit třeba jen Kaufland 500 metrů od domu. Další možná ocení i mateřskou a základní školu jen 100 metrů od domu. A Oblastní nemocnice Kladno je také pro každý případ v dosahu.
Kladno pro svou ideální dostupnost z Prahy autem i veřejnou dopravou (25-35 minut vlakem či autobusem na metro -A- Nádraží Veleslavín) přitahuje v posledních letech pozornost jako ideální místo k rezidenčnímu bydlení. S přidanými hodnotami nabízeného bytu je téměř vyloučeno, že by někdy zůstal delší dobu prázdný.
A hledáte-li bydlení pro sebe, můžete si všechny jmenované výhody začít užívat sami.
Přijďte na prohlídku.
En. náročnost b.: G - Mimořádně nehospodárná
Cena: včetně provize, včetně právního servisu.
Prodej, domy/rodinný, 227.1 m2, 56166 Těchonín, Ústí nad Orlicí [ID 42448]
Prodej rodinného řadového domu na kraji klidné obce Těchonín s nádherným výhledem na prosluněnou krajinu. Prostorný dvoupodlažní dům 1.NP 2+1 a 2.NP 3+1 užitné ploše 227m2 s možností rozdělení na dvě samostatné bytové jednotky nebo dvougenerační bydlení. K dispozici je garážové stání, velký sklep, dílna, půdní vestavba s možností vybudování dalšího bydlení nebo posilovny. Pozemek o ploše 355m2 s menší zahradou.
Vytápění v domě je zajištěno plynovým kotlem nebo pouze tuhými palivy. Zdroj vody je z přípojky veřejného vodovodu.
V okolí se nachází plno přírodních a turistických míst např. rozhledna Suchý vrch, vodní nádrž Pastviny, dělostřelecká tvrz Bouda, naučné stezky, ski areály (Čenkovice, České Petrovice), Dolní Morava, vodopád Miedzygorze v Polsku,...
Koupi je možné financovat hypotečním úvěrem, který Vám rádi zajistíme za těch nejvýhodnějších podmínek na trhu.
Budeme se na Vás těšit na osobní prohlídce.
Cena: 3 180 000 Kč včetně provize RK
Možnost hypotéky: Ano
Typ domu: patrový
Velikost domu: 5 a více pokojů
Budova: Cihlová
Energetický štítek: G
Stav objektu: Velmi
dobrý
Vlastnictví: Osobní
Umístění objektu: okraj obce
Poloha objektu: řadový
Podlaží celkem: 3
Plocha pozemku: 355
Užitná plocha: 227.1
Balkón: Ne
Lodžie: Ano
Terasa: Ne
Sklep: Ano
Garáž: Ano
Parkovací místo: Ano
Datum nastěhování: 01.09.2022
Prodám stavební pozemek č. parc. 352/48 v k.ú. Čestice u Častolovic. Slunný, na rovině, 807 m2, momentálně veden jako orná půda. Není zde podmínka stavby, v územním plánu určeno k zástavbě.
Voda, kanalizace, elektřina, datový kabel - vše je momentálně ve výstavbě a bude dokončeno na jaře 2023. Na vyžádání zašlu regulativy (všechny jsou jen doporučeny, nejsou povinné).
Výborná lokalita - od Pardubic 32 km, od HK 28 km, Kvasiny 14 km, Rychnov 12 km. Nedoléhá hluk od silnice (mezi 1/11 a pozemkem stojí ještě domy), navíc zde bude pro maximální pohodlí vybudován val + kamenná zeď. Cyklostezka bezprostředně navazuje na lokalitu Za humny, kam patří i tento pozemek.
V Česticích je k dispozici obchod, ZŠ, restaurace, knihovna, služby, dětská hřiště, multifunkční hřiště, venkovní posilovna, antukové hřiště, krytá sportovní hala.
V současnosti se v lokalitě Za humny budují inženýrské sítě a zahájila se výstavba bytových domů, komunikací, chodníků, osvětlení, garážových stání, zeleně, veřejné rychlonabíjecí stanice pro elektromobily, dětského hřiště, multifunkčního hřiště, venkovní posilovny ad. Zároveň je zde stále příroda na dosah.
Více na
Nejsem RK, prodávám soukromě.
Dovolujeme si Vám nabídnout byt v osobním vlastnictví 1+kk o rozloze 22,8 m 2 + prostorný balkón 8 m2.
Byt se nachází ve 4 patře s výtahem a orientací na S v těsné blízkosti centra v hlavním městě Praha.
V budově proběhla v roce 2019 kompletní rekonstrukce. Nová venkovní fasáda, zateplení objektu, rekonstrukce chodeb i zabudováni nového výtahu.
Velkou předností tohoto bytu je právě balkón, ze kterého je výhled do zeleného vnitrobloku, díky kterému zapomenete, že jste v centru prahy a zaručí Vám klidné posezení s přáteli či rodinou. V bytě je zabudovaná klimatizace a rekuperační jednotka pro cirkulaci vzduchu.
Byt je v dobrém stavu ideální pro nastěhování nebo jako investice. Momentálně se v bytě nachází nájemník, který má smlouvu na dobu určitou, a to do 31.8.2023. V případě zájmu v bytě zůstane veškeré vybavení, které je vidět na fotkách. Parkování v okolí bytu je možné pro rezidenty. Okolo bytu se nachází modré zóny.
Jedná se o byt s veškerou občanskou vybaveností, zastávka MHD Strážní se nachází 180 m tedy pouhé 3 minuty chůze, ze které se dostanete za pouhých 10 minut do centra Prahy. V těsné blízkosti od bytu se nachází Centrum zdravotní péče Jarov, lékárna, pošta, mnoho restaurací, kavárny, posilovny a mnoho dalšího.
Poplatky za byt činní 4.582,- Kč
BENB není zjištěno, proto se uvádíme třídu G.
Vřele doporučuji prohlídku.
Lokalita: Praha - Žižkov, Biskupcova
Číslo nabídky: LK146096
Počet pokojů: 1
Užitná plocha: 23
Vlastnictví: Osobní
Budova: Cihlová
Okolí: Centrum obce
Stav: Dobrý
Výtah: ANO
Balkon: ANO - 8m
Podlaží: 4
Podlaží celkem: 4
Elektrika: 230/400V
Voda: Vodovod
Kanalizace: Ano
PRONÁJEM BYTŮ 1+KK A GARSONEK PRO 100% NEKUŘÁKY A ALERGIKY-bydlení s pěknou zahradou určenou na relaxaci organizmu, grilování, sportování a kochání se přírodou. Jedná se například o plně vybavený byt 1+kk max. pro 2 osoby (25m2) za pevnou paušální částku 8000,-Kč/měs. + 3.000,-Kč/měs. za veškeré služby a energie včetně INT, TV, SAT, úklidu, oprav, komunálních poplatků, parkování u domu, hlídání společných prostor v domě a přilehlých parkovišť. Dále nabízím se stejnými službami a zahradou garsoniéru výhradně pro 1 osobu (15m2) částečně vybavenou za 6.000,-Kč/měs.+2.000,-Kč za služby a energie, částečně vybavený byt 1+kk pro max. 2 osoby za 7.000,-Kč/měs.+3.000,-Kč, plně vybavenou garsonku výhradně pro 1 osobu (15m2) za 6.500,-Kč/měs.+2.000,-Kč.Byty se nachází v bytovém rodinném komplexu v klidné části příměstské obce Přáslavice u Olomouce a mají vynikající autobusové napojení na Olomouc (autobusem na hlavní nádraží 10 min. autem 4 min.) Vše okolo bydlení vyřeším za Vás a nájemníky nezatěžuji zbytečnostmi, proto zdarma provádím veškeré výměny a opravy v bytě, úklid a údržbu vnitřních i venkovních společných prostor a odvoz komunálního odpadu. Zdarma máte také internet a parkování u domu. Nájemník je povinen pouze jednou měsíčně uhradit pevně stanovené paušální nájemné a neřeší dodavatele služeb a energií. Byty jsou určené výhradně pro 100% nekuřáky, klidné, tiché a pracující občany, nebo důchodce bez pejska, kterým nabízím komfortní bydlení bez kauce s možností zajištění trvalého pobytu a bezplatné řešení veškerých záležitostí, které se týkají provozu domu a bezproblémového užívání bytu. V celém bytovém komplexu je dodržován klid a naprostý pořádek. Jako 100% vlastník všech bytů v domě, všem svým nájemníkům garantuji, že vaším sousedem bude pouze klidný a zodpovědný člověk. Nabízený byt, který je v mém osobním vlastnictví neposkytnu sociálně nepřízpusobivým osobám, proto zájemce o bydlení, kteří jsou v produktivním věku a žijí pouze ze sociálních dávek neubytuji! V bytě je přísný zákaz kouření a v případě porušení tohoto pravidla končí ihned platnost nájemní smlouvy. U domu je zelená relaxační zóna s lavičkami a altánem. V obci je plná občanská vybavenost, včetně pizerie, několika obchodů, restaurací, nadstandardních sportovišť, tenisových kurtů, posilovny, nových tělocvičen a cyklostezek. V případě zájmu je pro nájemníka zajištěn odběr chutných obědů v místní jídelně za bezkonkurenční ceny. Byt je nový, má vlastní kuchyňku a kompletní sociální zařízení. Byt se předává čistý a nepoškozený, nachystaný na nastěhování. V bytě mohou bydlet maximálně dvě osoby bez pejska. Pokud by se vám takové bydlení zamlouvalo, tak doporučuji prohlídku bytu a případné sepsání nájemní smlouvy. Při podpisu smlouvy je nutno složit pouze nájemné na první měsíc bydlení. KAUCI NEPLATÍTE. Prohlídku si můžete domluvit na tel. č. , nebo požádejte o zaslání aktuálních bytů a cen pronájmů na e-mail.: vlastimil.vodicka@
Krásný resort Veranda v Sahl Hashees.
2 loznicovy apartmán s venkovní terasou.
120m 2 koupelny + 2 ložnice + obývací pokoj s otevřenou kuchyni. Bazény, Posilovny, Club House, Pool bar, Security. Prodej se zařízením. Zajistíme vám kompletní právní servis.
Pro více informaci me kontaktujte na :
Email: alena.lempachova@
Tel:
WhatsApp: +201226657598
Nike Dunk Low "Midnight Navy"
Nové stylové a všestranné tenisky Nike Dunk Low "Midnight Navy", které povznesou váš každodenní vzhled. Elegantní design se pyšní sytou tmavě modrou barvou, která působí odvážně a sofistikovaně. Svršek je vyroben z prvotřídních materiálů, které jsou odolné a pohodlné, takže se tato teniska skvěle hodí na celodenní nošení. Nízký střih zvyšuje pohyblivost a dodává uvolněný, ležérní pocit, zatímco tkaničky zajišťují bezpečné uchycení. Gumová podrážka poskytuje spolehlivou trakci a zajistí vám jistý krok, ať už se vydáte kamkoli. Ať už běháte po úřadech, chodíte do posilovny, nebo se jen tak poflakujete s přáteli, Nike Dunk Low "Midnight Navy" je ideální volbou pro všechna vaše neformální dobrodružství.
Nabízím plastovou láhev do posilovny, na tůry, nebo na kolo. Použitá jednou, v bezchybném stavu.Cena 29,-Kč + poštovné Zásilkovna 80,-Kč.Při zájmu pište na adresu:
Pouze volat na telefon prosim. Ne sms-volat,
Prodám novou nepoužitou gumovou resp.pryžovou podlahu rozměr 1x1 metr síla 40 mm tvrzená ,váha jednoho kusu je 38 kg,masivní velice odolná podlaha pro vnitřní i venkovní použití.Vhodna do stájí ke koním či hospodářským zvířatům či do fitnes centra nebo do dílen či garáží ,venkovní hřiště či posilovny atd .
Cena je 980 Kč za kus(na krámě stojí 2160 Kč kus bez DPH)
Osobní odběr na Praze PSČ 15300.
Prosim pouze volat na .
Byt se zahradou Libeň 220m²Rádi bychom Vám představili luxusní byt v rezidenčním komplexu, který se nachází v klidném zákoutí Libně nedaleko přírodní památky Proseckých skal.
Byt v přízemí s celkovou výměrou 220m² z toho podlahová plocha 94m² o dispozici 3+kk, má navíc šatnu, tato šatna se dá využít jako plnohodnotný pokoj (s tímto prostorem má byt dispozici 4+kk). V bytě, který má 94m² nalezneme obývací pokoj s novou kuchyní na míru od výrobce Sykora, vestavěnými spotřebiči Whirlpool a vinotékou Electrolux, vedle kuchyně se nachází prostorná komora. Dále najdeme dvě ložnice a šatnu (v místnostech jsou nové vestavěné skříně), koupelnu s vanou a samostatnou toaletu. Krásná dřevěná terasa se zahradou má celkem 126m² a má přímý vstup z obývacího pokoje a každé ložnice. Byt má vlastní bezpečnostní systém s alarmem a pohybovými čidly.
K bytu náleží dvě garážové stání a prostorný sklep.
V okolí nalezneme veškerou občanskou vybavenost: obchody (Kaufland, Lidl, Albert, Penny market a Billa), obchodní centrum (Harfa), restaurace, sportoviště (sportovní areál Libeň, Aquacentrum Šutka, Bobová dráha Prosek) a posilovny, školy, školky a gymnázia, Fakultní nemocnice Bulovka a také parky jako například Park pod Korábem, Thomayerovy sady, Psí louka na Stráži nebo nedaleký vyhlášený park Podvinní ke kterému vede cyklostezka podél Rokytky. Nalezneme zde přírodní památku Prosecké skály, Proseckou vyhlídku, vyhlídku Emy Destinnové a Libeňský zámek.
Je zde skvěla dopravní dostupnost jak autem mimo Prahu přes Pražský okruh i do centra města skrze tunel Blanka tak také dostupnost MHD: tramvajová zastávka Vosmíkových, autobusová zastávka Bulovka, metro Palmovka (B) a Kobylisy (C). Do centra Prahy se dostaneme do 20 minut.
V případě jakýchkoliv doplňujících dotazů se prosím na mě neváhejte obrátit, velice ráda Vám je zodpovím.
Budeme se těšit na viděnou v tomto krásném bytě.
Prodávající si vyhrazuje právo na výběr kupujícího.
Cena: 15 500 000 Kč včetně provize RK
Náklady na bydlení: 4574
Poznámka k ceně: V ceně dvě garážové stání a sklep
Možnost hypotéky: Ano
Budova: Skeletová
Energetický štítek: B
Stav objektu: Novostavba
Vlastnictví: Osobní
Umístění objektu: sídliště
Okolní zástavba: obytná
Poloha objektu: v bloku
Podlaží: 1
Podlaží celkem: 6
Celková plocha: 220
Plocha zahrady: 91.4
Užitná plocha: 220
Voda: dálkový vodovod
Topení: ústřední plynové
Kanalizace: veřejná kanalizace
Komunikace: dlážděná
Zařízený: částečně
Bezbarierový: Ano
Půdní vestavba: Ne
Balkón: Ne
Lodžie: Ne
Terasa: 35m2
Sklep: 4m2
Garáž: 41m2
Parkovací místo: Ne
Výtah: Ano
Datum ukončení výstavby: 01.03.2021
Datum nastěhování: 01.04.2023
Rok výstavby: 2021
Rok kolaudace: 2021
Rok rekonstrukce: 2021
Elektřina: 230V
Sítě: internet, satelit, kabelova televize, jiné rozvody
Doprava: vlak, dálnice, silnice, MHD, autobus
Volejte na tel
Nabízím k prodeji pryžové desky do tělocvičny, posilovny, dílny či venkovní hřiště, pod bazén, ke zvířatům na podlahu atd.
Jsou nové a nepoužité!
Osobní odběr na Praze 5.
Rozměr 60x60 síla 12 mm za 105 Kč kus váha 2,5 kg
Rozmery 1x1 metr síla 4 cm za 980 kc kus (původně 2750 Kč).
Dale rozměr 1x2 metry síla 10mm za 700 Kč kus.
Dale rozměr 1x1metr ultra silné 4 cm váha 40 kg cena za kus 980 Kč (původní 2750 Kč) vhodné pod dobytek, koně či bagr a podobně ale i na hřiště.
Pouze volat na telefon děkuji
POUZE VOLAT (NE SMS) NA PROSÍM.
Prodám NOVOU gumovou podlahu o rozměru 60 x 60 x 12 mm , 1ks váží 2,5 kg.
Cena 105 Kč kus
Dale profi tvrzená podlaha nosnost 5 tun rozměr 1000x1000 mm x40 mm, 1 kus váží 35 kg.
Cena 950 Kč kus
Dále 1000x1000mm x50 mm, 1 kus váží 43 kg, cena 1500 Kč, silná pevná guma na shoz činek ve fitness, či do dílny pod kovadlinu či stroje - tlumí a antivibračni
Podlaha /podložka je odolná proti teplotním a povětrnostním vlivům (-30°C až +120°C), UV stabilní, oděruvzdorná, voděodolná, protiskluzová a dobře tlumí nárazy. Podlaha se může rozměrově lišit o 2%. Odchylky se upravují odlamovacím nožem.
Možno použít jako podložku pod stroje, podložku pod rotoped, pod venkovní bazén, do kotců nebo jako podlahu do domacího fitness či posilovny. Výborně tlumí hluk a vibrace. Nepromáčkne se, nejsou vidět otlačky.
Vyrobena z recyklované pryže (granulát), hodí se pro využití v interiéru, ale také v exteriéru.
VOLEJTE NA TEL DĚKUJI
Masivní ocelová konstrukce zaručuje stabilitu i při plném obsazení činkami. V této ceně se jedná pouze o stojan, bez činek.
Specifikace:
ocelová konstrukce
odolná povrchová úprava - prášková barva
vhodné pro umístění do prostoru i ke zdi
rozměry: 100 (délka) x 50 (hloubka) x 76 (výška) cm
hmotnost stojanu: 20 kg (hmotnost výrobku včetně obalu 32 kg)
vhodné pro domácí i komerční posilovny
Vrchní police určena pro odkládání jednoruček a to s minimální šíří mezi kotouči 145 mm.
Info nejlépe formou SMS na uvedený telefon.
Tretry Sidi WIRE 2 Carbon
Velikost: 43EU
Nejvyšší řada špičkových silničních závodních treter určených pro profesionály.
Svršek: Mikrovlákno MICROTECH
Použitá umělá kůže je lehká, voděodolná a ekologická. Výroba má nižší dopad na životní prostředí a vypouští se méně škodlivých emisí do ovzduší. Nepoužívají se rozpouštědla, ale produkty na bázi vody, což je prospěšné jak pro životní prostředí, tak pro konečného uživatele.
Podrážka: VENT CARBON
Podrážka VENT CARBON je vybavena lehkou a vyměnitelnou patkou pro zlepšení chůze. Klíčovou výhodou podrážky VENT CARBON je nejen vynikající přenos výkonu, a to díky nízké hmotnosti a tuhosti, ale také odvětrání v teplém počasí. VENT CARBON je navržen s integrovanými odvzdušňovacími a vzduchovými kanály pro odvod tepla a proudění vzduchu. Větrání je možné otevřít nebo zavřít pro celoroční komfort. Podrážka VENT CARBON je ručně vyráběna výhradně z uhlíkových vláken, které maximalizují tuhost. Podrážka VENT CARBON je vybavena standardním 3-otvorovým vzorem vrtání, a je potištěná 10 mm bočním a předním / zadním vyvažovacím měřítkem.
SINGLE TECNO-3 PUSH SYSTEM
Centrální mechanismus SINGLE TECNO-3 PUSH SYSTEM vytváří dokonalou rovnováhu mezi vnitřní a vnější stranou boty. Symetrický mechanismus zaručuje výborné utažení pro každý nárt.
Přezka - TECNO-3 SYSTEM SIDI
TECNO-3 SYSTEM SIDI nám dovolí utažení a povolení boty v mikro-krocích a přizpůsobí svršek boty tvaru nohy. Spolehlivé a vyměnitelné přezky SIDI jsou zdokonaleny novým patentovaným materiálem SIDI Wire. Systém je vhodný i v případě, že máte extrémně vysoký nebo nízký nárt, kde se noha standardním suchým zipem nedopne dostatečně.
Díky tomu je tretra pohodlná a padne na jakoukoliv nohu. Jednoduše se může přizpůsobit i během jízdy.
Pata
Vyztužená pata udržuje nohu v optimální poloze a zabraňuje deformaci boty extrémním výkonem.
Nastavitelná pata
Nastavitelná pata posiluje horní část kotníku a zlepšuje přilnavost boty s jezdcem zavřením zadní části boty bezpečně kolem paty jezdce. Zařízení pro uchycení paty přitáhne horní část paty tak, aby pata nesklouzla během strmých stoupání nebo sprintů. Každá strana paty může být nastavena nezávisle na sobě pro dokonalé uchycení. Pro vlastní nastavení otáčejte šroubem směrem ke značce +, abyste upevnili zařízení pro uchycení paty a směrem k symbolu - ho otevřete.
Prosím pište SMS nebo e-mail děkuji.
Boty La Sportiva. Osobní odber / vyzkoušení Velke Karlovice nebo pošlem přes zasilkovnu (Packeta) v rámci CZ / SK. Cena a velikosti uvedené na foto.
( panske boty , dámske boty , vibram boty , goretex boty , salewa , scarpa , Millet , Dynafit , Mammut , salomon , alpine pro , lowa , salomon , hangwag )
Prodám jen vyzkoušené nasazovací kolečka na boty s LED diodami, včetně návodu.
Lze nastavit na jakoukoli velikost boty - jednoduše připnete a jedete.
Jedna velikost pro všechny boty.
Při jízdě svítí
Pokud již vaše ratolesti nebaví jezdit pouze na kolečkových bruslích či klasicky chodit, jsou zde pro ně právě tyto zábavné kolečka. Jednoduše upevnitelná kolečka na boty, které jsou vhodné pro všechny děti od 3 let věku. Svým propracovaným provedením je lze velmi snadno připevnit ke každé velikosti obuvi, nastavitelný řemínek nabízí kompletní pohodlí pro dětské nohy, čímž eliminuje jakékoliv tlačení. K provozu koleček nejsou potřeba žádné baterie, kolečka svítí sami svojí setrvačností při pohybu.
Technické parametry:
materiál: plast
zdroj světla: 3x LED dioda (barevná)
velikost bot: univerzální
šířka boty: od 6 cm do 9,5 cm
průměr kol: 7 cm
ložiska ABEC 7
barva: růžová
Osobní odběr Praha 10 - Horní Měcholupy nebo zásilkovnou za 79 Kč
Dívčí lyžařské boty Elan BLOOM 1 pro nejmenší lyžaře. Revoluční technologie U-Flex zvyšuje pružnost boty až o 25 %. Díky tomu se bota ohýbá společně s nohou, čímž zvyšuje pohodlí. Zároveň příspívá k vetší pružnosti lyže pro lepší ovladatelnost a snadnější učení. Termoizolační vnitřní botička udržuje nohy dětí v teple, díky speciální vložce uvnitř boty lze upravit vnitřní objem pro 2 velikosti podle toho, jakou stranou se do boty vloží. Jedná se o velmi pohodlné boty, ve kterých děti vydrží celý den.
Velikost 185