žíněnka na cvičení - strana 32

Nepoužitá, nová kniha. Osobní předání v Brně nebo zašlu pomocí Zásilkovny/Balíkovny. EAN: 9788080509 ISBN: 978-80-80-50-9 Nakladatel: Jan Melvil Publishing Vazba: brožovaná Počet stran: 255 Rok vydání: 2013 Rozměry: 215x142x17mm Váha: 378g Tato kniha není pro slečny s povánočním jedním kilem a tisíci řečmi o špecích navíc. Nevědí o čem mluví. Stejně, jako to netušil Drew, kondiční trenér, který si dlouho myslel, že být fit je jen otázkou rozhodnutí. Trenér, na nějž teprve čekaly životní zkušenosti, jakými jsou stud, odsouzení ostatních, pocity selhání a ponížení, obavy o zdraví a zásyp proti opruzeninám. Kdo jiný by mohl s vámi v obtížném, zdlouhavém a vyčerpávajícím bojem s kily soucítit víc? Drew Manning byl závislý. Závislý na zdravém živtním stylu, pravidelném pohybu a špenátovém koktejlu. Život byl skvělý a on mohl být díky svému nakažlivému nadšení příkladem svým klientům ve fitcentru. Protože kdo by mohl odolat?! Všichni přece chceme být jako on! Prozření sice nepřišlo brzy, ale přišlo. Když se i jeho blízký příbuzný začal omlouvat z hodin cvičení, a přitom je tak potřeboval, a ještě navíc přiznal, že opět neodolal sladkému pokušení, začal Drew přemýšlet, proč se tolik jeho klientů po nějakém čase vzdává? Proč jim vědomí, že jsou na správné cestě, nestačí k tomu, aby vytrvali? Odpověď nenašel, ale rozhodl se hledat. Něco bylo třeba změnit. Drew Manning potřeboval porozumět tomu, jaké je být na druhé straně, být v kůži tlouštíků! Díky oddanosti klientům vzdal na šest měsíců svůj dosavadní život, přestal cvičit, krmil se typickou americkou stravou založenou na hamburgrech s hranolkami a zcela nepřekvapivě začal přibírat. Skončil těžší o 34 kilogramů a zamilovaný do limonády Mountain Dew. Dalších šest měsíců věnoval úsilí shodit nabraná kila a zapomenout na sladké limonády, zkrátka dostat své tělo opět do kondice. Výsledkem jeho riskantního ročního experimentu byla nejen proměna z tlouštíka zpět na sportovce, ale také získání nových schopností: porozumění, empatie a vlídného pochopení pro nás všechny, kteří rozumíme tomu, jak byla jeho cesta zpět těžká.

Učebnice. Rozbor vět a souvětí. Český pravopis. Cvičení... Cenu nabídněte do zpráv. Pro kontakt použijte meil, tel. nemohu zvednout, kvůli pracovnímu vytížení. Koukněte i na mé další inzeráty. Osobní předání Plzeň nebo zásilkovna (79,-).

Osobní předání v Plzni, lze zaslat i zasilkovnou. V případě zájmu pište prosím SMS.

Pozor, zlobí spodní tlačítko Home/Power. Funguje, ale je potřeba ho více zmáčknout. Krásné pánské chytré hodinky z nerezové oceli. Průměr pouzdra je 46 mm a mají otočnou lunetu. Nošené asi půl roku, pak šly do šuplíku. Pěkný stav, displej jako nový, jen luneta lehce ošoupaná. Počítání kroků, měření tepu, sledování spánku, spousta druhů cvičení. Operační systém Tizen, v ČR není možné použít pro placení v obchodech. Vestavěná GPS. Až dvoudenní výdrž baterie. Včetně originální bezdrátové nabíjecí kolébky a řemínku velikosti L. Pouze osobně. Přivezu na trase Praha - Lysá n. Labem. Po domluvě i Liberec a další. Koukněte i na moje další inzeráty.

Pouze kosmetické vady, nic viditelného Ještě 3/4 roku záruka Chytré hodinky vhodné pro sport i každodenní aktivity. Xiaomi Mi Watch, Black mají 1,39" barevný AMOLED displej s vysokým rozlišením 454 × 454 px, přijímají signál GPS, Glonass, Galileo, Beidou, jsou vodotěsné až do 50m a při běžném používání vydrží až 16 dní na jedno nabití. Měří srdeční tep a hladinu kyslíku v krvi, monitorují váš spánek, energii těla a úroveň stresu a nabízí 17 tréninkových režimů a 100 podporovaných cvičení. Zobrazují notifikace, zprávy a hovory z telefonu.

Prodám učebnici a pracovní sešit angličtiny Maturita Solutions 2nd edition. Učebnice je v obalu nepoškozená nepopsaná. Pracovní sešit má pár cvičení vyplněných cca 15. Cena 199 Kč za učebnici 149 Kč za sešit. Oboje za 299 Kč

Nové profesionální jednoruční činky vhodné pro posilovny. Odstupňované po 2 kg. Sada 4 - 30kg (476kg).........38300kč Sada 4 - 40kg (836kg).........63400kč Sada 4 - 50kg (1296kg)........94800 kč 1. Jednoručky se nepovolují- mechanické a chemické jištění závitů 2.Upínací šrouby a rádlované osy jsou chromované- nehrozí koroze 3.Šrouby jsou zapuštěny- netlačí při cvičení 4.Permanentní značení hmotností- žádné upadávající, odřené a jinak poškozené nálepky 5.Chromované šrouby(žádný zinek) jsou snadno přístupné pro dotažení při povolení- nepřekáží např. nálepky 6.Jednoručky mají z čela vždy hladké kotouče- odlévná loga tlačí na stehna a zachytává se na nich nečistoty 7. Praktická černostříbrná barva(4 vrstvy)- není vidět prach a poškození barvy jako u černé 8.Oproti pogumovaným a polyuretanovým (HEX, HMS)nezničitelné kotouče. Minimálně 5x delší životnost. Poctivé železo. Žádná struska obalená gumou nebo polyuretanem. Možno dodat PROFI, LUXUSNÍ A PRAKTICKÝ STOJAN s měkkými dosedacími plochami(žádná guma, koberce nebo zinkované plechy,kotouče se nepoškodí) Možno odebrat pouze vybrané hmotnosti. ODBĚR DO 5 dní. S JEDNORUČKAMI CVIČÍ HOKEJISTÉ KOMETY BRNO. VYROBENO V ČR. DOPRAVA ZDARMA.

Ráda předám dál gymnastickou obruč na cvičení Fitforce HULAHOP60. Vhodná pro děti. Průměr 60cm. Nová, pův. cena 119,-Kč. Pouze osobní odběr v Praze 10.

Přidám Cvičení a skladby pro začátečníky op.1 Jako nová. Cena 200 Kč , osobní odběr

Nabízím učebnici a pracovní sešity Ven 2(některá cvičení vyplněna - pouze tužkou) a učebnici Nuevo Ven 2 (starší vydání). Všechny učebnice používané, Nuevo Ven včetně 3 CD, starší Ven 2 bez CD. Cena za komplet 3 učebnic a 3 CD 100 Kč plus poštovné.

Lavice je polohovací, stáří 2 roky, známky drobného používání, na kratší části lavice na kůži drobný škrábanec, lavice je vhodná na cvičení: bench press, bicepsové tlaky, tricepsové tlaky, tlaky na deltové svaly, tlaky a rozpažování na prsní svaly, cvik pullover na křídlové svaly. Součástí je montážní list. Lavice bude ve složeném stavu. Osobní odběr.

Nabízím k prodeji novou (nikdy nepoužitou) hrazdu na cvičení břišních svalů. K přidělání na stěnu - šrouby v balení. Délka 69,5 cm. K osobnímu předání na Kladně nebo v Praze.

Dobrý den ☺ Nabízíme k prodeji knihy, které už doma nevyužijeme. Jde jak o starší, tak i novou literaturu mnoha žánrů - ve slušném stavu. Jsem otevřený DOHODĚ - mnou nabízené ceny jsou orientační, které přivítám. Lze vyzvednout osobně (Lužice u Hodonína), nebo zašlu: Doporučený balíček České pošty - dodání přímo na Vaši adresu +65 Kč (menší zásilka až 2 kg). Balíkovna - vhodná pro větší objem zásilky (až 15 kg) +65 Kč. Zásilkovna (až 5 kg) totéž. Seznam a zákl. info níže: 25 E. Adamová, P. Jonáš – SBOHEM DĚTSTVÍ, ÚVAHY O TOM, JAK ZÍSKAT LÁSKU, PŘÁTELSTVÍ A SYMPATIE (184 stran, Mladá Fronta – edice Dobrý vítr, 1972) 35 Kč 26 Miroslav Florian – SNUBNÍ PRSTEN, výbor z poezie (192 stran, Práce – Kamarád, 1988) 35 Kč 27 Stanislav Rudolf – BARVOSLEPÝ (308 stran, Žatva, ČS spisovatel, 1978) 35 Kč 28 B. Polívka, R. Sarvaš, M. Zapletal – BOLEK POLÍVKA: V MANÉŽI I MIMO (248 stran, HAK – Humor a Kvalita, 1995) 50 Kč 29 Miloslav Švandrlík – DÍVKA NA VDÁVÁNÍ (141 stran, Interkontaktservis, 1991) 30 Kč 30 Josef Prchal – VYCHOVÁVÁME DĚTI (192 stran, Státní ped. Nakladatelství, 1988) 20 Kč 31 Skanska – PAMÁTNÉ STROMY: OBJEVUJTE KRÁSY ČR SE SPOLEČNOSTÍ SKANSKA (272 stran, Olympia, 2005) 35 Kč 32 T. Henek, J. Kurfurst a kol. – JAK VYCHOVÁVAT V RODINĚ DĚTI PŘEDŠKOLNÍHO VĚKU K PRÁCI (128 stran, Státní ped. Nakladatelství, 1958) 30 Kč 33 Jan Rosák, O. Šesták, J. Vlášek – TO (NE)JSEM JÁ (62 stran, Allegro, 1990) 30 Kč 34 Miloslav Švandrlík – ŘÍKALI MU TERAZKY, aneb ŠEST PŮLLITRŮ U JELÍNKŮ (192 stran, Naše vojsko, 1991) 45 Kč 35 Endre Sós – SPOUTANÉ BLESKY (326 stran, Mladá Fronta – Máj, Naše vojsko, Smena, 1972) 50 Kč 36 James Melville – TŘIKRÁT POLICEJNÍ PREFEKT ÓTANI (462 stran, Odeon, 1990) 40 Kč 37 Stendhal – LUCIEN LEUWEN (614 stran, Odeon, 1974) 45 Kč 38 Jiří Toman – JAK DOBŘE MLUVIT (332 stran, Svoboda, 1974) 39 Kč 39 J. Matek, P. Nesvadba – UDRŽTE SI ŠTÍHLOU LINII (107 stran, Olympia, 1968) 25 Kč 40 Rudolf Šimek – KULTURISTIKA PRO MUŽE: SPORT, I CVIČENÍ PRO KONDICI (270 stran, Olympia, 1975) 39 Kč 41 Wilhelm Hauff – KARAVANA (219 stran, Albatros – 3. vydání, 1983) 80 Kč 42 ČS svaz tělesné výchovy – ENCYKLOPEDIE TĚLESNÉ KULTURY, 1. díl A – O (605 stran, Sportovní a turistické nakladatelství, 1963), včetně dobové účtenky! 100 Kč 43 Lea Filipová – SVÁTEČNÍ PEČIVO, Sešity domácího hospodaření, svazek 133 (32 stran, Práce – 3. vydání, 1989) 20 Kč 44 Anatolij Vinogradov – ODSOUZENÍ PAGANINIHO (384 stran, Lidové nakladatelství – 3. vydání, 1972) 30 Kč 45 Milena Majorová – ČLOVĚK MEZI LIDMI, Čtení o společenském chování (152 stran, Mladá Fronta/ČSM – edice Dobrý vítr, 1966) 20 Kč 46 Jan Weiss – DŮM O TISÍCI PATRECH (192 stran, Naše vojsko – Máj, Knižnice ČS mládeže – svazek 48, 1964) 30 Kč 47 André Maurois – SÓLO PRO KLAVÍR (272 stran, ČS spisovatel – 1. vydání, 1978) 25 Kč * Brzy dopíšu dalších cca 30 titulů.

Profesionální jednoruční činky vhodné pro posilovny. Odstupňované po 2,5kg. Sada 5 - 30kg (385kg).........30800 kč Sada 5 - 40kg (675kg).........52500 kč Sada 5 - 50kg (1045kg)........77400kč 1. Jednoručky se nepovolují- mechanické a chemické jištění závitů 2.Upínací šrouby jsou chromované- nehrozí koroze 3.Šrouby jsou zapuštěny- netlačí při cvičení 4.Permanentní značení hmotností- žádné upadávající, odřené a jinak poškozené nálepky 5.Chromované šrouby jsou snadno přístupné pro dotažení při povolení- nepřekáží např. nálepky 6.Jednoručky mají z čela vždy hladké kotouče- odlévaná loga tlačí na stehna a zachytává se na nich nečistoty 7. Praktická a kvalitní černostříbrná barva(4 vrstvy)- není vidět prach a poškození barvy jako u černé 8.Oproti pogumovaným(např.HEXA,HMS) nezničitelné kotouče. Minimálně 5x delší životnost. Možno dodat luxusní a praktický stojan s měkkými dosedacími plochami(kotouče se nepoškodí) Možnost si vybrat pouze některé hmotnosti. Poctivé železo. Žádná slévarenská struska, obalená gumou, nebo polyuretanem. VYROBENO V ČR. DOPRAVA ZDARMA.

Ve velmi dobrém stavu. Velmi prostorná, vhodná na trénink nebo cestování. Má několik kapes a boční elastické popruhy vhodné pro upevnění karimatky nebo podložky na jógu. Velikost: 46 x 20 x 26 cm Objem: 25.2L Materiál: Krepová tkanina

Učebnice nebyla příliš používána, několik cvičení bylo vyplněno a následně vygumováno.

Díky cvičení na step bedýnce si zlepšíte nejen svou kondici, činnost srdce a plic, ale také posílíte svaly horních a dolních končetin. protiskluzový povrch tři nastavitelné výšky schodu: 12,5 / 17 / 22 cm rozměr step bedýnky: 71 × 28 × 22 cm nosnost: 150 kg Váha zboží: 3.3 kg

Prodám posilovací zařízení Multipress HMS CYKLOP 1. Je to nejrozsáhlejší zařízení určené ke komplexnímu tréninku celého těla. Jeho univerzálnost nahradí mnoho strojů běžné posilovny na jednom místě. Kolejnice posilovací klece jsou skvělým pomocníkem pro silový rozvoj svalových partii. Díky plynulému chodu jsou všechny cviky izolované a vedené ve správné poloze. Posilovací zařízení HMS CYKLOP 1 zahrnuje Smith's bar s 14-ti bodovou zarážkou, horní/spodní kladky, univerzální hrazdu, rovnou a lomenou osu, adaptér pro cvičení s olympijskou osou v rohu (osa není součástí kompletu), podpěry pro kliky, krátké a dlouhé zarážky a spoustu adaptérů. Jako zátěž se používají talíře s průměrem otvoru 50mm, které je možno odkládat na 4 dodávané trny (kotouče nejsou součástí dodávky). Takové široké spektrum zařízení je ideální stroj pro lidi , kteří zvažuji celkový rozvoj svalových partii. Velká kvalita zařízení multipressu HMS CYKLOP 1 zaručuje bezproblémový provoz po dlouhou dobu. Silné rámy zkonstruované z kvalitní oceli , systém kladek a zařízení pro napínání lan splňuje ty nejvyšší technické a estetické normy. Všem doporučujeme tento stroj na domácí použití, ale stejně dobře se bude vyjímat například v hotelové, nebo soukromé posilovně. Funkce: • Smith's bar • Horní kladka • Spodní kladka • Univerzální hrazda • Veškeré cviky s osou Dodávané adaptéry: • Rovná osa • Lomená osa • Rovná, tricepsová tyč • 2ks popruhů ke kladkám • 2ks kovových madel ke kladkám s protáčející se rukojetí • Obouruční madlo ke kladkám • Tricepsový "V" adaptér • Tricepsové lano • Tricepsové lano dvojité • Popruh na kotník Parametry: • Rozměr po rozložení: o délka: 199 cm o šířka: 150 cm o výška: 220 cm • Ložiska ve všech kladkách • Lineární ložiska v posuvném mechanizmu • Úchyty na kotouče o průměru 25 a 50 mm • Nastavení napětí lan • Pojistné body s bezpečnostním mechanismem • Váha produktu: 140 kg • Maximální zatížení produktu (závaží + uživatel): 900 kg • Maximální zatížení: 160 kg Upozornění: • SEMI PRO, vhodné i pro menší komerční prostory • Užití: Semicommercial • Záruka: 24 měsíců Posilovací zařízení je nové, nepouživané, ješte v demonte. Doprava zdarma.

Prodám plně funkční eliptický trenažér Spokey ve výborném stavu. Nevyužívaný. Plně funkční počítač. Měří spálené kalorie,průměrnou rychlost,čas cvičení i celkovou vzdálenost. 6 zátěžových stupňů. Pouze osobní odběr.

Pro intenzivní cvičení svalstva hrudníku, paží, nohou a zad díky vyvíjení tlaku proti odporu obruče Tvarově stálá, anatomicky tvarovaná držadla – polstrovaná pěnovou hmotou Obruč na pilates pro začátečníky i pokročilé Vhodná i na protahovací cviky Kompaktní a lehká – snadno se přenáší