Posilovací stroj lavice pomůcka abs břicho záda
Kategorie:
Fitness, jogging
Posilovač břišních svalů je křeslo určené ke komplexnímu posílení břišních a bederních svalů. Cvičení je snadné, účinné a šetrné pro vaši páteř. Cvik na posilovači je podobný sed-lehu. Při cviku se snažíte překonat odpor vytvářený posilovačem, který si nastavíte dle svých možností. Na výběr jsou tři různá nastavení obtížnosti cvičení.
Opěrka posilovače udržuje záda i krk v přirozené poloze. Nezatěžujete tak krční a zádové svaly náchylné ke zkracování. Vypolstrované pohyblivé válce opěrky přinášejí maximální komfort a jejich pohyb navíc příjemně a šetrně promasíruje záda.
Úklid sklepa. Pouze osobní odběr, Ostrava-Poruba kousek od vozovny.
Opěrka posilovače udržuje záda i krk v přirozené poloze. Nezatěžujete tak krční a zádové svaly náchylné ke zkracování. Vypolstrované pohyblivé válce opěrky přinášejí maximální komfort a jejich pohyb navíc příjemně a šetrně promasíruje záda.
Úklid sklepa. Pouze osobní odběr, Ostrava-Poruba kousek od vozovny.
Podobné inzeráty
(neboli slam ball bumper ball, posilovací míč či gumový medicin ball)
Představujeme Vám ten nejlepší posilovací míč/medicinbal/slambal/bumperball vhodný k univerzálnímu použití. Ať už trénujete doma, venku či v posilovně, bude Vám tento tréninkový parťák dělat tu nejlepší společnost, abyste dosáhli svých stanovených cílů. Je vyroben z kvalitní tvrzené syntetické gumy s protiskluzovou úpravou a obsahuje zátěž ve formě výplně. Jednotlivé váhové varianty mají různé velikosti dle váhy, tedy nejlehčí 4 kilový posilovací míč je nejmenší a nejtěžší 10ti kilový posilovací míč je největší. Přesto rozdíl ve velikostech není vůbec velký, tak aby byl tréninkem se všemi vahami co nejkomfortnější.
Výběr medicin ballu/slam ballu/ posilovacícho míče z různých hmotností:
medicinbal/slambal/posilovací míč Heavy Weight 4 kg
medicinbal/slambal/posilovací míč Heavy Weight 6 kg
medicinbal/slambal/posilovací míč Heavy Weight 8 kg
medicinbal/slambal/posilovací míč Heavy Weight 10 kg
Medicinball/slamball/posilovací míč Heavy Weight je všestranná fitness pomůcka zařaditelná do jakéhokoliv tréninku. Je jedno jestli chcete budovat sílu, výbušnost, stabilitu či zlepšovat fyzickou kondici, protože jeho využitelnost je naprosto univerzální. Izolované nebo dynamické cviky pro něj nejsou žádný problém. Při silovém či kardio tréninku můžete ztížit cviky pro trénink celého těla od spodní poloviny těla (například dřepy, cviky na lýtka atd), středu těla (například sklapovačky neboli leh-sedy, cviky na zádá) či horní poloviny těla (cviky na ramena, biceps, triceps atd.)
Medicinbally/slambally/bumperbally/posilovací míče Heavy Weight používají fotbalisté, hokejisté, basketbalisté, atleti, zápasníci či další sportovci a nesportovci, kteří chtějí rozvíjet sílu, vytrvalost, rychlost nebo také flexibilitu a mobilitu. Hojně se tyhle
medicinbaly/slambaly používají při rehabilitacích a podobných cvičeních.
Výhody medicinbalu/slabalu/posilovacího míče/bumperbalu Heavy Weight:
testován nejlepšími profesionálními sportovci
univerzální využití silový i dynamický trénink
kvalitní syntetický gumový materiál
odolnost vůči nárazům
posilovací míč s lehkým odskokem
různé váhové varianty
Použití slamballu, bumperballu, medicinballu je možné házením do země. Nicméně je lepší házet alespoň do tenké žiněnky, na umělku, tartan nebo nějaký měkký podklad. Určitě neházet na beton, kameny a tvrdý podklad. Zlepšíte si výdrž tohoto posilovacího míče.
4 KG ..... 1200 Kč
6 KG ..... 1400 Kč
8 KG ..... 1700 Kč
10 KG ..... 2000 Kč
Robustní, stabilní a tuhá konstrukce
Vysoká nosnost posilovací lavice
Velmi kvalitní zpracování
Vnější rozměry lavice na břicho (délka x šířka x výška):1700 x 530 x 670 mm
Rozměry hlavního lehátka: 1250x 400 (200) mm
Sklon lehátka: 26°
Hmotnost posilovací lavice: 28 kg
Stavitelná nožní opěra: 4 polohy po 5 cm
Kvalitní práškové lakování
Antibakteriální otěruvzdorné čalounění odolné proti slané vodě, chlorovým dezinfekcím a UV záření
Gumové podložky nohou
Vhodné pro cvičení sed-lehů, tlaků s jednoručkami, pullover, biceps, a jiné
V ceně: šikmá lavice na břicho bez dopravy
PRODÁM POSILOVACÍ VĚŽ KETTLER CLASSIC TÉMĚŘ NEPOUŽITOU + ZÁVAŽÍ (2x10kg a 8x2.5kg) A ČINKOVÁ HŘÍDEL...LEHCE POŠKOZENÁ OPĚRNÁ LAVICE VIZ FOTO, NA FUNKCI NEMÁ VLIV - POTAH JE Z UMĚLÉ KŮŽE RŮŽOVÉ BARVY, MÍRNÁ KOROZE ZÁVAŽÍ ... FOTO SLOŽENÉHO STROJE ILUSTRAČNÍ...
Kettler Classic je velmi oblíbený posilovací stroj kombinující klasickou polohovací se stojanem pro dlouhou hřídel a stanoviště pro stahování přes horní kladku. Lavice je ideální a cenově dostupný multifunkční doplněk vhodný např. pro domácí posilovny. Jednotlivá stanoviště jsou vysoce variabilní a lze je různě upravovat, popřípadě ještě doplnit dalším příslušenstvím. Posilovací lavice Kettler Classic je vyrobena v SNR, tato tradice (Made in Germany) již dlouhá léta reprezentuje špičkovou kvalitu a spolehlivost. Celý multifunkční koncept Classic nabízí je perfektně sladěn a nabízí prostor k plnohodnotnému tréninku.
Multifunkční lavice je vhodnou volbou především pro uživatele, kteří si dobře rozumí s činkou, ale jsou omezeni prostorovými dispozicemi. Multifunkčnost této lavice nabízí pestrou škálu tréninkových variant, z nichž si vybere opravdu každý náročnější uživatel. Vedle cviků s činkami a volně nastavitelnou zátěží umožňuje intenzivní cviky také s váhou vlastního těla. Konstrukce navíc počítá s možností drobného doplnění rozšiřujících komponent, které učiní trénink ještě mnohostrannější.
Posilovací lavice je navržena tak, aby všechna tréninková stanoviště bylo možné přizpůsobit individuálním potřebám postavy a zároveň je podle potřeby upravovat. Během tréninku na konkrétní pozici se tak nemůže stát, že by při prováděném cviku překáželo jiné stanoviště. Některá stanoviště lze doplnit dalším příslušenstvím, například opěrkou na biceps.
TECHNICKÝ POPIS
ocelová silnostěná konstrukce, tunelový profil
kladky osazeny ložisky
speciální textilní lanka
polohovatelný sedák (2 polohy)
zádová opěrka (11 poloh, 0-45°), 90° pevná opěrka
stojan lze výškově polohovat mezi 91-115 cm
nastavitelné stanoviště Butterfly o nosnosti 60 kg
horní kladka pro tahové cviky Latissimuso nosnosti 60 kg
kombinované stanoviště pro předkopávání a zakopávání o nosnosti 60 kg
maximální nosnost stojanu na činku 120 kg
kotouče a činky jsou součástí balení
pro stojan je použita hřídel 160cm, kde je úchopová část dlouhá min. 111, pro široký úchop je vhodná hřídel o délce 180cm
polyesterová lana
Hmotnost cvičence: 130 kg
OSTATNÍ INFORMACE
Hmotnost stroje - 81 kg
Rozměry stroje - délka: 240 cm (po sklopení 128 cm)
Rozměry stroje - šířka: 104 cm (po sklopení 104 cm)
Rozměry stroje - výška: 200 cm (po sklopení i s kopačem 220 cm, po jeho vyndání 200cm)
Při rychlém jednání sleva.
Multifunkční lavička inSPORTline Bastet je unikátní spojení klasické bench lavice s funkcí posilování izolovaného bicepsu navíc doplněné o přítahovou kladku pro posilování trupu a zádových svalů. Díky patentovanému mechanismu není při posilování nutná pomoc asistenta.
Lavice inSPORTline Bastet je multifunkční posilovací lavička umožňující bench press posilování s činkou, předkopávání, zakopávání, posilování bicepsů pomocí opěrek a kladky, posilování zádových svalů a současně plní funkci klasické bench lavice. Díky spojení všech těchto prvků je lavice inSPORTline Bastet univerzální posilovací pomůckou pro domácí posilování.
Technický popis:
multifunkční nastavitelná posilovací lavice s kladkou pro posilování zad
kompaktní činková posilovací lavice pro všestranný svalový trénink
oddělený, výškově nastavitelný stojan pro odkládání činky s bezpečnostními závlačkami
polohovatelný posilovač nohou s možností předkopávání i zakopávání
nastavitelný izolovaný biceps s možností cvičit bez pomoci druhé osoby
možnost nastavení zádové opěrky pro posilování břišních svalů a hyperextenze, včetně 90° a vodorovné polohy
nastavení držáku na vzpěračskou tyč
nosiče závaží a trny na kotouče 25 mm
rozteč nosných stojek: 105 cm (vnější rozteč)
maximální výška nosných stojek: 138 cm
délka opěrky: 80 cm
délka sedáku: 40 cm
rozměry po sestavení: délka 185 x šířka 138 x výška 198 cm
Posilovací pomůcka je zcela nová.
Šedivá barva
Materiál: PVC, pěna, kov
Snadné použití.
Ideální pro všechny věkové kategorie a úrovně zdatnosti pro domácí cvičení. Skvělé pro tónování stehenních svalů při sezení u stolu v práci nebo dokonce při sledování televize na gauči.
Lze skladně složit pro použití na cestách.
Zpevněte stehno.
Zbavte se tuku na předloktí.
Vytvarujte si záda.
Udělejte si linie prsou.
Chcete-li pracovat s pažemi a hrudníkem:
Krok① Uchopte rukojeti pro stehna rukama a držte jej před sebou. Můžete sedět nebo stát.
Krok② Ujistěte se, že když zatlačíte dovnitř, je pomůcka správně umístěna tak, aby střed tvaru „V“ tlačil ven, ne dovnitř k hrudníku.
Krok③ Zatlačte rukojeti k sobě a současně držte lokty, abyste se posunuli směrem k bokům.
Krok④ Dokončete 15 až 20 opakování. Toto cvičení se zaměří na svaly hrudníku.
Pro procvičení stehen:
Krok① Lehněte si na záda na podložku.
Krok② Ohněte kolena do polohy asi 45 stupňů. Vaše chodidla by měla být celá na podlaze.
Krok③ Umístěte pomůcku na stehna mezi vnitřní stranu stehen. Pomůcka by měla být umístěn tak, aby vypadala jako obrácené „V“.
Krok④ Stiskněte stehna k sobě. I když se pomůcka na stehna posune jen o několik palců, stále budete cvičit své stehenní svaly. Pracujte na silnějším stlačení, aby se toner pro stehna posunul dále dovnitř, jak budete zařízení v průběhu času používat.
Krok⑤ Dokončete 15 až 20 opakování.
Doporučuji se podívat i další mé nabídky kvůli případné hromadné slevě především při posílání poštou.
Převážně posílám přes zásilkovnu, ale po domluvě je možný i osobní odběr v Karlových Varech či v Plzni.
Power Rack, také známý jako „posilovací klec", je vhodný pro posilování se vzpěračkou tyčí všemi způsoby. Robustní ocelová konstrukce s profilem rámu 70 x 50 mm se vyznačuje vysokou stabilitou a obrovskou nosností 350 kg. Povrch konstrukce je nastříkán speciální práškovou barvou, která je odolná proti škrábancům a odřeninám. Posilovací stojan nabízí širokou skálu proveditelných cviků s maximální volností při posilování.
Libovolné výškové nastavení bezpečnostních zarážek až na 24 pozic umožňuje využívat posilovací klec všem cvičencům různých výškových kategorií. Navíc je posilovací stojan navržen tak, aby vyhovoval všem typům posilovacích lavic, díky čemuž je možné provádět více cviků, mezi které paří například klasický bench press (lavice není součástí). Multifunkční hrazda je nedílnou součástí stojanu, která Vám umožní provádět klasické shyby či cviky na posílení horní poloviny těla.
Technický popis:
posilovací stojan známý také jako „posilovací klec"
umožňuje střídat desítky pozic a cviků
robustní ocelová konstrukce s profilem rámu 70 x 50 mm a tloušťkou materiálu 3 mm
vysoká stabilita
odolná povrchová úprava
vhodné pro všechny tyče dlouhé 220 cm
vhodné pro všechny průměry tyčí
24 pozic bezpečnostních zarážek
multifunkční hrazda
určené pro posilování celého těla
vhodné pro všechny cvičence různých výškových kategorií
vhodné pro všechny typy lavic
rozměry: šířka 158 cm x délka 140 cm x výška 215 cm (včetně horní hrazdy)
vnitřní šířka: 103 cm
nosnost: 350 kg
hmotnost: 81 kg
vhodný pro domácí využití
Používána pouze při lockdownu kvůli Covid 19, jako nová bez známek použití.
Preferuju osobní vyzvednutí Tuchoměřice u Prahy.