Pomůcka správného držení těla

Pomůcka pro správné držení těla vám mi kompletně napravila bolavé záda. Pokud máte sedavé zaměstnání a celý den krčíte záda, vaše páteř trpí. Prodávám protože už na bolest zad netrpím, záda mám napravená a tak chci předat dál a pomoci někomu. Nenechte svou páteř dál trpět, za pár let vám nepoděkuje. Postroj je nastavitelný jakékoliv velikosti Okamžitě jsem pocítila rozdíl

Posilovací pomůcka je zcela nová. Šedivá barva Materiál: PVC, pěna, kov Snadné použití. Ideální pro všechny věkové kategorie a úrovně zdatnosti pro domácí cvičení. Skvělé pro tónování stehenních svalů při sezení u stolu v práci nebo dokonce při sledování televize na gauči. Lze skladně složit pro použití na cestách. Zpevněte stehno. Zbavte se tuku na předloktí. Vytvarujte si záda. Udělejte si linie prsou. Chcete-li pracovat s pažemi a hrudníkem: Krok① Uchopte rukojeti pro stehna rukama a držte jej před sebou. Můžete sedět nebo stát. Krok② Ujistěte se, že když zatlačíte dovnitř, je pomůcka správně umístěna tak, aby střed tvaru „V“ tlačil ven, ne dovnitř k hrudníku. Krok③ Zatlačte rukojeti k sobě a současně držte lokty, abyste se posunuli směrem k bokům. Krok④ Dokončete 15 až 20 opakování. Toto cvičení se zaměří na svaly hrudníku. Pro procvičení stehen: Krok① Lehněte si na záda na podložku. Krok② Ohněte kolena do polohy asi 45 stupňů. Vaše chodidla by měla být celá na podlaze. Krok③ Umístěte pomůcku na stehna mezi vnitřní stranu stehen. Pomůcka by měla být umístěn tak, aby vypadala jako obrácené „V“. Krok④ Stiskněte stehna k sobě. I když se pomůcka na stehna posune jen o několik palců, stále budete cvičit své stehenní svaly. Pracujte na silnějším stlačení, aby se toner pro stehna posunul dále dovnitř, jak budete zařízení v průběhu času používat. Krok⑤ Dokončete 15 až 20 opakování. Doporučuji se podívat i další mé nabídky kvůli případné hromadné slevě především při posílání poštou. Převážně posílám přes zásilkovnu, ale po domluvě je možný i osobní odběr v Karlových Varech či v Plzni.

(neboli slam ball bumper ball, posilovací míč či gumový medicin ball) Představujeme Vám ten nejlepší posilovací míč/medicinbal/slambal/bumperball vhodný k univerzálnímu použití. Ať už trénujete doma, venku či v posilovně, bude Vám tento tréninkový parťák dělat tu nejlepší společnost, abyste dosáhli svých stanovených cílů. Je vyroben z kvalitní tvrzené syntetické gumy s protiskluzovou úpravou a obsahuje zátěž ve formě výplně. Jednotlivé váhové varianty mají různé velikosti dle váhy, tedy nejlehčí 4 kilový posilovací míč je nejmenší a nejtěžší 10ti kilový posilovací míč je největší. Přesto rozdíl ve velikostech není vůbec velký, tak aby byl tréninkem se všemi vahami co nejkomfortnější.  Výběr medicin ballu/slam ballu/ posilovacícho míče z různých hmotností: medicinbal/slambal/posilovací míč Heavy Weight 4 kg medicinbal/slambal/posilovací míč Heavy Weight 6 kg medicinbal/slambal/posilovací míč Heavy Weight 8 kg medicinbal/slambal/posilovací míč Heavy Weight 10 kg Medicinball/slamball/posilovací míč Heavy Weight je všestranná fitness pomůcka zařaditelná do jakéhokoliv tréninku. Je jedno jestli chcete budovat sílu, výbušnost, stabilitu či zlepšovat fyzickou kondici, protože jeho využitelnost je naprosto univerzální. Izolované nebo dynamické cviky pro něj nejsou žádný problém. Při silovém či kardio tréninku můžete ztížit cviky pro trénink celého těla od spodní poloviny těla (například dřepy, cviky na lýtka atd), středu těla (například sklapovačky neboli leh-sedy, cviky na zádá) či horní poloviny těla (cviky na ramena, biceps, triceps atd.) Medicinbally/slambally/bumperbally/posilovací míče Heavy Weight používají fotbalisté, hokejisté, basketbalisté, atleti, zápasníci či další sportovci a nesportovci, kteří chtějí rozvíjet sílu, vytrvalost, rychlost nebo také flexibilitu a mobilitu. Hojně se tyhle medicinbaly/slambaly používají při rehabilitacích a podobných cvičeních.   Výhody medicinbalu/slabalu/posilovacího míče/bumperbalu Heavy Weight: testován nejlepšími profesionálními sportovci univerzální využití silový i dynamický trénink kvalitní syntetický gumový materiál odolnost vůči nárazům posilovací míč s lehkým odskokem různé váhové varianty Použití slamballu, bumperballu, medicinballu je možné házením do země. Nicméně je lepší házet alespoň do tenké žiněnky, na umělku, tartan nebo nějaký měkký podklad. Určitě neházet na beton, kameny a tvrdý podklad. Zlepšíte si výdrž tohoto posilovacího míče.  4 KG ..... 1200 Kč 6 KG ..... 1400 Kč 8 KG ..... 1700 Kč 10 KG ..... 2000 Kč

Dalším přírůstkem do rodiny produktů Heavy Weight je posilovací lano/tréninkové lano/zátěžové lano/battle rope. I tahle cvičební pomůcka, která patří do arzenálu každého sportovce či nesportovce Ti pomůže dosáhnout vysněných výsledků.. Je vyrobeno za přísných podmínek, postupů a testování profesionálních sportovců. Naše lano se skládá ze tří částí. První je samotné pletené lano z pevných technických tkanin v celé šíři 40 mm. Druhá pevná rukojeť stahující oba konce posilovacího lana, aby byl úchop pohodlný při tréninku a nedocházelo k rozpletení konců. Poslední částí je ochranný obal, který většina těchto lan nemá. Právě ochranný obal má velký význam v případě životnosti a komfortu při tréninku. Lano disponuje optimální délkou 12 metrů, která není ani příliš dlouhá ani krátká na rozdíl od ostatních variant. Co je vlastně posilovací lano/trénikové lano/ battle rope? Jedná se o těžké zátěžové tréninkové lano ke komplexnímu tréninku celého těla. První myšlenka na workout s ním může být zavádějící, co se zatížení svalových partií týče. Zdánlivě se může zdát, že při tréninku s ním pracují pouze ruce, ale opak je pravdou. Při tréninku s tréninkovým lanem/battle rope/posilovacím lanem zapojujete celé tělo a to horní polovinu těla, střed těla i spodní polovinu těla. To z něj dělá skvělou funkční pomůcku pro každý trénink. Výhody: Česká značka Heavy Weight Testováno profesionálními sportovci Pokryto ochranným obalem Optimální délka lana Komplexní využití Nejlepší varianta lana

Masážní válec MASTER Foam roller 33 x 14 cm - Základní informace Máte ztuhlé svaly po cvičení či po úrazu? Masážní válec je tedy ideální pomůcka pro vás. Masážní válec MASTER Foam roller je vyroben z odolného, nárazuvzdorného polyethylenového materiálu s vyztužením ve středu. Vnější reliéfní povrch při cvičení masíruje tělo, zajišťuje hlubší a přesnější svalovou stimulaci. Válec je určen ke zlepšování stability a koordinaci pohybů, urychlení zotavení po tréningu, snižuje riziko zranění, zvyšuje průtok krve v těle a urychluje léčbu poranění. Používá se jednotlivci i při cvičení ve skupinách. Jednoduché cviky spočívají v rolování, válení jednotlivých částí těla po válci. Provádějí se vlastní vahou a jejich variabilita je obrovská. Technická data: povrchová úprava s výstupky k masáži těla při cvičení vyztužení uvnitř materiál: polyethylen (PE) - zdravotně nezávadný průměr: 14 cm délka: 33 cm tloušťka materiálu: 2 cm hmotnost: 0,93 kg nosnost: 120 kg

Novinka na trhu Green 3D Vibroshaper 2023 (vibracni fitness zarizeni, vibracni deska, vibracni fitnes plosina ) Rychlost: 1 - 100 úrovní Dálkové ovládání: ano Záruka: 2 roky Výkon: 200 W Odporové pásy: ano 15minutový úspěšný trénink pro fit a štíhlé tělo Šetrný ke kostem, kloubům a vazům Podporuje svalovou relaxaci a krevní oběh 10 automatických tréninkových programů + 99 různých rychlostí Set včetně rozpínacích popruhů a dálkového ovládání Vibrační deska s vysoce kvalitní oscilační technologií Zlepšuje flexibilitu, stabilitu, obratnost, koordinaci, celkovou kondici. Pro lepší manipulaci s vibrační deskou zobrazuje LED obrazovka čas a rychlost během vašeho vibračního tréninku. Kompletní v sadě vibračního trenažéru: Vibrační deska Rozšiřující pásy Max.nosnost do 150 kg Dálkové ovládání Tréninkový a výživový plán (40 stran) Návod k použití s ??návodem na cvičení + vibračním DVD s 5 tréninky po 15 minutách, celková doba běhu 75 minut Výkon: 200 wattů, maximální zatížení až 150 kg. Rozměry: 67 x 38 x 12,5 cm. Méně úsilí za kratší čas Vibroshaper nabízí spolehlivé a rychlé výsledky díky oscilační technologii,která umožňuje až 50 svalových stahů za sekundu, abyste se rychleji dopracovali k vysněné postavě. Cvičte méně a získejte lepší výsledky - není to lákavé? Pokud vás trápí bolesti kloubů a cvičení je pro vás namáhavé, tento posilovač je přesně pro vás. Multidimenzionální vibrační destičky aktivují """"stresový reflex"""" - extrémně rychlá svalová kontrakce, která následně zlepšuje účinek cvičení. Vibrace penetrují hluboko do svalů a ničí tam uložený tuk, kůže je stažena a svaly jsou posíleny. Zároveň je uleveno kloubům, vazům a kostem. Použijte jej pro pasivní cvičení: Postavte se, sedněte nebo ležte na tomto vibračním stroji a neprovádějte nic jiného, ​​než tónování těla a ztrátu hmotnosti současně. vyborna pomucka pro uvolneni stuhlych nebo namozenych nohou. Vytvarujte si celé tělo Stimuluje více než 50 svalových stahů za sekundu a 99 různých rychlostních nastavení pro procvičení celého těla s lepšími výsledky. S tímto úžasným posilovačem dokážete: vytvarovat celé tělo posílit svaly pomocí oscilace zeštíhlit problematické partie zlepšit krevní oběh zmenšit únavu uvolnit svaly zlepšit metabolismus zachovat zdraví kloubů, vazů a kostí Vhodný pro začátečníky i pro nadšence fitness Slouží všem bez ohledu na věk, pohlaví či fyzickou zdatnost. Je mozny osobni odber v Brne Bystrci, velice rad vse ukazu, predvedu na miste. Posilam take postou ci zasilkovnou po platbe prevodem predem nebo i na dobirku. Moznost osobniho predani v Brne Modricich. Dekuji za shlednuti.