PILATES PRO SKVĚLOU KONDICI - kniha + DVD (nové)
Kategorie:
Zdravý životní styl
Získejte pevné tělo a užijte si radost z pohybu. Každý z 27 cviků je detailně popsán a doplněn ilustračními obrázky. Doprovodné DVD obsahuje kurz trvající 42 minut, kterým provádí cvičitelka metody pilates Jennifer Pohlman. Pomocí metody pilates se naučíte cvičit kultivovaně a přiměřeně vlastním možnostem. Cviky jsou zaměřeny na posílení svalstva celého těla. Pravidelným cvičením můžete rozvinout osobní kondiční potenciál a vychutnat si radost z pohybu.
- 42minutový DVD kurz
- základní informace o metodě pilates
- popis 27 cviků zaměřených na různé části těla
- cvičební postupy doprovázené názornými barevnými fotografiemi
NOVÉ, NEPOUŽITÉ - DVD je originálně zalepené
- 42minutový DVD kurz
- základní informace o metodě pilates
- popis 27 cviků zaměřených na různé části těla
- cvičební postupy doprovázené názornými barevnými fotografiemi
NOVÉ, NEPOUŽITÉ - DVD je originálně zalepené
Podobné inzeráty
Pilates cvičení na míči jak si zpevnit a zformovat celou postavu, cena 40 Kč, poštovné 60 Kč
Do formy za 10 minut: Pilates - jako NOVÁ, kniha je ve formě kalendáře, cena 90 Kč, poštovné 70 Kč
prodám knihy
1.)Kondiční cvičení s balonem-komplexní průvodce cvičením na balonu. Program nabízí tři úrovně fyzické obtížnosti, každá představuje 4 až 5 sestav,192 stran, bohatá barevná fotodokumetace,
2.)Břišní tanec-ladný pohyb pro krásu ženského těla a zdravé sebevědomí-Dolphina -160 str,velké množství doprovodného obrazového materiálu,
3.) Pilates snadno a rychle-5minutové sestavy cvičení pro kohokoli,kdykoli,kdekoli,K. Smith, 2008, Slovart (ČR),128 str. ,cviky pilates jsou popsané krok za krokem,jednoduché sestavy cviků na každý den, zahrnující ranní vstávání, polední protažení, odpolední povzbuzení nebo večerní uvolnění, pozice, které můžete procvičovat, kdekoliv se právě nacházíte ,bohatá barevná fotodokumetace.
cena 65 czk za knihu , i jednotlivě
Kniha pilates - tělo v pohybu, Nová - nevhodný dárek, názorné ukázky, rady. Cena 220kč + 100kč pošta/ 65kč zásilkovna
Dobrý den,
prodám novou knihu s názvem: Jak za měsíc snížit hmotnost o 5kg bez diet a stresu.
Kniha Vám dá odpověď nejen na to, jak rychle a zdravě snížit svoji hmotnost, ale i na řadu důležitých otázek týkající se zdravého snižování hmotnosti.
V knize také získáte odpovědi na tyto 3 zásadní otázky, které trápí větší část naší populace :
1/ Lze za měsíc skutečně shodit 5kg bez diet a bez stresu?
2/ Je možné dlouhodobě udržet svoji stabilní váhu?
3/ Jak rychle získat skvělou fyzickou kondici?
Tato kniha je určená pro všechny, kteří chtějí jednou pro vždy snížit svoji hmotnost, zlepšit svoji fyzickou kondici a prožít spokojený a šťastný život.
Více informací o knize naleznete na tomto webovém odkazu: a nebo pod QR kódem na přiloženém obrázku.
Standardní cena knihy je 245,-Kč. Zde ji máte možnost získat pouze za cenu 145,-Kč + dopravu ZDARMA přepravní službou ZÁSILKOVNA. Případně si můžete knihu osobně vyzvednout na firmě IQ-THERM CZ v Horažďovicích.
Kniha posilování balančními pomůckami - 100Kč
Kniha zdravotně-kompenzační cvičení - 150Kč
Kniha tejpování pevnými a pružnými tejpy-150kč
Kniha cvičení na bolavá záda - 150 Kč
Kniha uvolňování, protahování, cvičení- 100kč
Kniha sportovní masáže - 150 Kč
Kniha kinesiotaping pro sportovce - 150 Kč
Kniha cviky pro zdravé nohy - 100 Kč
Kniha terapeutické využití tejpovaní - 180 Kč
PILATES nerozbalená kniha na cvičení jógy, velmi obsáhlá a s dvd