Knihy o cvičení

Trénink mentální kondice od autorky Jany Bílkové. Cvičení a hry se slovy pro každý věk. Nakladatelství Portál. Stav: Nová. Z popisu knihy: "Kniha nabízí cvičení pro rozvoj jazykové složky kognitivního systému. Nápaditá jazyková cvičení mají podobu doplňovaček, koleček, přesmyček, žebříků či řad. Navíc některé tradiční úkoly kombinují, takže vznikají nové typy cvičení. Úlohy nejsou hlavolamy, ale nad každým je třeba se hlouběji zamyslet. Přitom nepracují s naučenými znalostmi, ale skutečně především s jazykovou představivostí a myšlenkovými procesy. V mnoha aspektech bezděčně ukazují skryté půvaby češtiny, takže působí i zábavně. Součástí knihy je i řešení. Kniha cílí na širokou cílovou skupinu od dětí po seniory. PhDr. Mgr. Mgr. Mgr. Jana Bílková, Ph.D., je psycholožka, překladatelka knih a tlumočnice, učí na univerzitách, univerzitách a akademiích třetího věku, má přednášky v knihovnách a v aktivizačních programech pro seniory."

Obě knihy jsou úplně nové, nečtené. Na zadní straně desek je vloženo DVD jako bonus. Vzhledem k jejich novotě se hodí i jako dárek. 1) Buď fit s ČT (Česká televize Praha, 2010). - 173 stran - ISBN: 80-85005-64-6 (váz.) Olga Šípková, Jana Havrdová, Vláďa Valouch a Vašek Krejčík vysvětlují základní pravidla cvičení, popisují jednotlivé kroky a hlavně prostřednictvím barevných fotoseriálů nabízejí jednoduché sestavy cviků pro každý den. Odpovídají na nejčastější dotazy cvičenců-začátečníků a také leccos prozradí sami na sebe. Cena: 200 Kč 2) Zumba (podtitul bohužel nemohu vložit, protože obsahuje nekorektní slovo) :D Beto Perez, Maggie Greenwood-Robinson(ová) (Ikar Praha, 2010) - 294 stran - ISBN: 978-80-249-1365-0 (brož.) Zumba fitness je dynamické cvičení založené na tanečních krocích salsy, merengue, reggaetonu a dalších moderních tanečních stylů. Spojuje základní principy aerobiku, rezistenčního a intervalového cvičení, posiluje a tvaruje postavu, spaluje tuky, maximalizuje kalorický výdej organismu, prospívá srdci, uvolňuje nervové napětí. S pomocí této knihy a DVD, které ji doplňuje, se naučíte kroky a pohyby populárních latinskoamerických tanců a během krátké doby se doslova protančíte k nádherné postavě. Základní kroky a 60 minut doprovodné hudby na DVD. Cena: 80 Kč Cena za obě dohromady 250 Kč. V případě zájmu mohu nafotit i vnitřek s DVD. Doprava není v ceně. Osobní předání je možné na Praze 9. Předem upozorňuji, že na anonymní emaily již nebudu odpovídat.

Nabízím knihy o cvičení - tituly viz foto, všechny knihy jsou nové!, nepoužívané, neponičené, top stav. Cena je za jednu knihu. Při platbě předem můžu poslat balíčkem (tehdy + náklady na poštovné). Nabízím i jiné nové/nepoužívané knihy - další moje inzeráty.

Dobrý den, prodávám všechny naučné knihy, které můžete vidět na obrázku. Knihy byli čtené pouze mnou a mojí sestrou, jinak jsou po celou dobu uchovávané v knihovně. Jsou tedy ve výborném stavu jako nové. Pokud máte o knihy zájem, nemám problém Vám každou knihu nafotit ze všech stran zvlášť. Prodávám po 2 a více kusech. Původní cena všech knih dohromady přesahuje částku 5 000 Kč. Cena u každých knih dohodou + poštovné. Knihy na prodej: Čtyřhodinový pracovní týden - Timothy Ferriss (199,-) Jediná vec (ve slovenštině) - Gary Keller a Jay Papassan (199,-) Můžeš (po)dělat cokoli - Miky Škoda (99,-) Nápad za milión (ve slovenštině) - Chip Heath a Dan Heath (349,-) Klíč k životu: podle Zákona přitažlivosti - Jack Canfield (99,-) Důmyslné umění, jak mít všechno u pr**le - Manson Mark (199,-) Gump - Pes, který naučil lidi žít - Rožek Filip (99,-) Za všechny knihy (↑) dohromady 1 099 Kč, včetně dopravy. Prodané knihy: Nástroje titánů - Timothy Ferriss Ego je váš nepřítel - Ryan Holiday Jak drahé je zdarma? - Dan Ariely Myšlením k bohatství pro 21. století - Napoleon Hill 48 zákonů moci - Robert Greene Myšlení, rychlé a pomalé - Daniel Kahneman Nikdy nedělej kompromis: aneb Vyjednávej tak, jako by ti šlo o život - Chris Voss a Tahl Raz Proč spíme: Odhalte sílu spánku a snění - Matthew Walker Elon Musk: Tesla, SpaceX a hledání fantastické budoucnosti - Ashlee Vance Možnost poslat poštou (na přepavci se dohodneme) nebo osobní předání v Mikulově. Při poslání poštou pouze platba předem nebo dobírkou. Pokud jste můj inzerát dočetli až sem, pak Vám přeji hezký zbytek dne.

prodám knihy 1.)Kondiční cvičení s balonem-komplexní průvodce cvičením na balonu. Program nabízí tři úrovně fyzické obtížnosti, každá představuje 4 až 5 sestav,192 stran, bohatá barevná fotodokumetace, 2.)Břišní tanec-ladný pohyb pro krásu ženského těla a zdravé sebevědomí-Dolphina -160 str,velké množství doprovodného obrazového materiálu, 3.) Pilates snadno a rychle-5minutové sestavy cvičení pro kohokoli,kdykoli,kdekoli,K. Smith, 2008, Slovart (ČR),128 str. ,cviky pilates jsou popsané krok za krokem,jednoduché sestavy cviků na každý den, zahrnující ranní vstávání, polední protažení, odpolední povzbuzení nebo večerní uvolnění, pozice, které můžete procvičovat, kdekoliv se právě nacházíte ,bohatá barevná fotodokumetace. cena 65 czk za knihu , i jednotlivě

Kniha posilování balančními pomůckami - 100Kč Kniha zdravotně-kompenzační cvičení - 150Kč Kniha tejpování pevnými a pružnými tejpy-150kč Kniha cvičení na bolavá záda - 150 Kč Kniha uvolňování, protahování, cvičení- 100kč Kniha sportovní masáže - 150 Kč Kniha kinesiotaping pro sportovce - 150 Kč Kniha cviky pro zdravé nohy - 100 Kč Kniha terapeutické využití tejpovaní - 180 Kč