Kniha o cvičení

Příběhy věcí - 100 artefaktů za posledních 100 let, cena 350,- Kč, nová, nečtená kniha, ještě originál zabalená v igelitu. Osobní předání v Praze možné. VELKÁ KNIHA MASÁŽÍ, Sedmík, cena 380,- Kč, nová kniha o různých masážních technikách, autorem je lékař s 45 letou praxí ve svém oboru. Kniha obsahuje popis i ilustrační obrázky, takže je vhodná i pro laiky a může si každý pomoci od problému sám. Český ráj - fotografie, cena 450,- Kč, nová, nečtená kniha, osobní předání v Praze možné. Vánoce v české kultuře, autor Václav Frolec, cena 265,- Kč. Nová, nečtená kniha, osobní předání v Praze možné. Pozdrav z Prahy, cena 290,- Kč, nová, nečtená kniha, zaslání poštou či osobní předání v Praze možné. Makrobiotická kuchařka, Havlů, nová kniha, cena 100,- Kč, Makrobiotická cesta je kniha o základech makrobiotiky včetně receptů pro začátečníky. Výtečná kniha obsahující základní informace o makrobiotice včetně zásad, vhodných surovin, receptů a cvičení. Pokud se chcete s tímto způsobem života seznámit, pořiďte si právě jí,kompletní příručka zdravé výživy. Na jedné noze, Hans Arp. Nová, nečtená kniha, cena 300,-Kč. Pohádky mého života, Annie D. Fox, nová kniha, cena 100,- Kč Příběhy léků příručka pro zvídavé čtenáře o vzniku, vlastnostech a používání, nová kniha, cena 130,- Kč Afirmace - přeprogramujte svou mysl ke štěstí, zdraví a úspěchu, nová kniha, cena 190,- Kč Osobní předání knih v Praze možné. Zašlu i poštou na Vaše náklady.

Kniha Malý tyran : Skvělá kniha. Bylo by vše jednodušší dostat ji dříve do rukou. Doporučuji i vychovatelům a trenérům malých dětí. Kniha je evidentně psána odbornicí. Mnoho rad, zajímavé podněty, důslednost. Za mne skvělá, souzním s výchovou, kdy si dítě nemůže dělat vše, ale zároveň má prostor pro zkoušení, kreativitu. Koupila jsem všem známým, kniha hodně přinese všem zodpovědným rodičům. Některé věci v knize zní tvrdě, ale dítě je překvapivě pro mne přijme bez problémů a scén.Kniha je ve výborném stavu, jako nová Cena 150,- Kniha : Kdybyste věděli jak vás miluji Kniha dětské psycholožky Jiřiny Prekopové je zajímavá tím, že nedává nahlédnout pouze do terapie pevným objetím, tedy jejího vlastního terapeutického směru, ale nabízí i nová řešení pomocí rodinné systemické terapie. Devět příběhů obtížně vychovatelných dětí (např. Malá tyranka, hyperaktivní dítě či adoptované dítě) sesbírala autorka na společných seminářích se zakladatelem systemické terapie Bertem Hellingerem a jejich protagonisty pak sledovala i nadále. Super stav, nepoužitá, jako nová Cena 220,- Kniha I rodiče by měli dělat chyby: Známá psycholožka a rodinná terapeutka se už po několik desetiletí zabývá výchovnými problémy a rodinnou psychoterapií. V této knize shrnuje svou celoživotní praxi a poznání. Jeden z nedostatků moderní výchovy vidí v neschopnosti rodičů stanovit dětem pravidla a vést je k sebereflexi. Rodiče vychovaní generacemi svých přísných rodičů dnes často odmítají jakékoli tresty a pravidla a zároveň se při výchově dopouštějí mnoha chyb, které mohou negativně ovlivnit vývoj dětí. Rodiče však mají právo na to, aby chybovali. Zároveň by si ovšem měli chyby přiznat a vyvodit z nich správné důsledky. Kniha je psána pro rodiče a rodinné terapeuty. Kniha je nepoužitá, top stav Cena 130,- Kniha Jak být dobrým rodičem : Kniha velmi populární autorky světového formátu, původem z Moravy, která žije a pracuje v Německu, ukazuje, jak děti vychovávat k síle, samostatnosti, budovat v nich zdravé sebevědomí a zároveň jistotu citového zázemí, které mají v rodičích. Vše v životě má své místo – a to odměna i trest. Cena 120,- Kniha Pevné objetí : Terapie pevným objetím má svou vypracovanou metodiku, jsou pevně stanoveny její hlavní kroky a principy. V pevném objetí je třeba vyjádřit a konfrontovat vzájemné city, a to nejprve ty negativní (vzájemné výhrady). Ty musí být vyjádřeny autentickým, pro druhého vnímatelným způsobem, tedy nejen slovně. Terapeutické setkání lze považovat za úspěšné teprve tehdy, když se mezi oběma zúčastněnými znovu rozproudí vzájemná láska. České vydání autorka aktuálně doplnila některými novými metodickými postupy při terapeutické praxi, na jejichž vývoji mají zásluhu také čeští a slovenští terapeuti. Kniha je psána pro rodinné terapeuty a pro rodiče. Dr. Jiřina Prekopová je dětská psycholožka, zabývá se vývojovými poruchami. Žije v Německu, kde patří stejně jako u nás mezi uznávané odborníky.Kniha jako nová, nepoužitá Cena 220

Naučné knížky pro maminky - cvičení v těhotenství , cvičení s dětmi a kojení a výživa .. určitě se bude hodit ... knížky jsou čtené ,ale v pořádku - cena za kus 100,-kč +Cvičíme s kojenci a batolaty - Portál .......... za 110,-kč Cvičení po jednotlivých věkových obdobích dítěte od narození do 3 let, u každého poukazuje na specifika tohoto období, radí, co je vhodné procvičovat a jak příznivě působit na celkový vývoj. ( vhodná cvičení pro každý věk) Knihu mohou využít i rehabilitační pracovníci. +Výživa kojenců - Maminčina kuchařka, autoři M. Gregora a Paulová ...... za 100,-kč (výživa kojící matky , potíže při kojení , laktační krize , odstavování ,přehled umělých mlék receptář nemléčných příkrmů) +Fit Maminka - Lucie Výborná - doporučuje jak prožít příjemné těhotenství a být fit nejen před porodem, ale i po něm.- brožovaná - 238 stran ..... cena za 100,-kč + Dva typy cvičebních režimů - pro začátečnice a pokročilé +Jóga, lehké posilování, míč a overball pro dobrou kondici + Péče o pleť, vlasy, prsa, nohy a chrup + Vhodná strava v těhotenství a v období kojení + Cvičení po porodu a zábavné posilování s miminkem + Čeho se v zájmu zdraví vyvarovat + Osobní zkušenosti, rady a dobré nápady pro každou maminku. Knížky jsou čtené - v pořádku - cena za jednu je 100,-kč

Hry: Pionýrská encyklopedie 1+2 díl, Mladá fronta 1978 - 180,- (za oba svazky) Miloš Zapletal - Velká encyklopedie her 4: Hry ve městě a na vsi, Olympia 1988 - 300,- J. Drake, A.Love - Hry na chatu i do přírody pro malé i velké, Egmont 1998 - 90,- Martin Gato - Velká kniha her, Rubico 2015 - 100,- Cvičení: Jana Berdychová - Mámo táto cvičte se mnou, Olympia 1974 - 40,- Letuwniková Sabine - Bodytrainer - Nohy a hýždě, Ivo Železný 2001 - 30,- Karen Amenová- Pryč s břichem, IKAR 1994 - 20,- Sally Searle, Cathy Meeus - Pilates * cvičení pro dokonalou postavu, Svojtka & Co 2008 - 66,- JAKO NOVÁ Patrick Broome, Gabriela Bozic - Jóga pro všechny, Svojtka & Co 2008 - 99,- NOVÁ Zdraví: Šmucler Roman, Hátlová Petra - Nevěřte ani mně aneb Špinavé triky i neuvěřitelné možnosti estetické medicíny, Mladá fronta 2016 - 90,- Sport: Jan Suchl - Bivak nad propastí, Sev. nakl. 1966 - 100,- Václav Pacina - Sport v království českém, MF - 30,- Štěpán Machart - Lidé s křídly netopýrů, Jihočeské nakladatelství 1982 - 60,- Bohumil Svoboda - Sportovní výchova mládeže, OLYMPIA 1980 - 100,- Miloslav Holman, Karel Malina - Co se nevešlo do mikrofonu, PANORAMA 1983 - 30,- Jaroslav Cícha - Biatlon - cesta na vrchol, Grada 2016 - 200,- Vladimír Škutina & Robert Bakalář - Ztracená léta (Příběh hokejového zločinu), Helios 1990 - 45,- Jan Suchl - Vteřiny mezi životem a smrtí, Severočeské nakladatelství 1987 - 50,- Sportovní sláva - Kniha o slavných postavách socialistického sportu, OLYMPIA 1971 - 100,- Edice Stadión, nakl. OLYMPIA Slavnosti fotbalu, 1981 - 21,- Zlatý míč, 1986 - 21,- Giganti světového sportu, 1982 - 21,- Paříž – Dakar, 1988 - 21,- Sólo pro Panenku, 1982 - 25,- Fakír, 1984 - 21,- Sport královen, 1989 - 30,- Poštovné od 31,- nebo Balíkovna 65,-

1.) Fit maminka, Lucie Výborná a Markéta Dočekalová , 2004, Ikar , 240 stran, bohatá obrazová fotodokumentace,Lucie Výborná, moderátorka, a Markéta Dočekalová, televizní scenáristka a spisovatelka, doporučují prožít příjemné těhotenství a být fit nejen před porodem, ale i po něm. - Dva typy cvičebních režimů - pro začátečnice a pokročilé - Jóga, lehké posilování, míč a overball pro dobrou kondici - Péče o pleť, vlasy, prsa, nohy a chrup - Vhodná strava v těhotenství a v období kojení - Cvičení po porodu a zábavné posilování s miminkem - Čeho se v zájmu zdraví vyvarovat - Osobní zkušenosti, rady a dobré nápady pro každou maminku. Cena 65 czk 2.) Těhotenství - Velký průvodce (od početí k porodu) Miriam Stoppardová, Fragment 2007, 374 str, Nejpřehlednější a nejaktuálnější kniha o mateřství od Miriam Stoppardové, autorky mnoha bestsellerů o matce a dítěti. Poskytuje užitečné a praktické rady týkající se všech oblastí prenatální péče, včetně nejnovějších metod v porodnictví, výživy, cvičení a rovněž vypočítává různé možnosti porodu. Pečlivě vybrané případy z reálného života popisují běžné problémy od neplodnosti až po péči o nedonošené dítě. PC 599 czk , nyní 150czk 3.) Kniha o matce a dítěti, Miriam Stoppard, Ottovo nakl.2000 ,168 str,naučná kniha o mateřství a rodičovství,bar. foto, PC 299 czk nyní 95 czk I jednotlivě

1. kniha Hledání štěstí - Šest cest ke štěstí z celého světa - kniha je nová, nečtená, ale má drobně odřený pravý roh a lehce naraženou hranu zadní vazby (bohužel již tak zakoupeno přes e-shop). Cena: 80,- Kč. 2. kniha Lidi jsou idioti a já to můžu dokázat: 10 způsobů, jak si sabotujeme život - kniha je v top stavu, vazba pevná. Cena: 90,- Kč. 3. Restart 2016 Motivační diář pro každý den (Lenka Černá) - jedná se o motivační diář z roku 2016. Takže není aktuální. Diář má ale spoustu rad, na každý týden nějaká. Prostor pro poznámky. Prostor diáře není popsány, bez jakékoliv poznámky - využitelné pro své vlastní. Vazba brožovaná bez přebalu. Cena: 60,- Kč. 4. Prosperita - Jak zlepšit životní příležitosti a dosáhnout hojnosti - kniha je ve velmi dobrém stavu - s drobnou naraženinou na přední straně vazby (již tak zakoupeno). Jinak je v pořádku. Cena: 80,- Kč. 5. Magicky ženská Kniha o vědomé ženské kráse (Michala Měřínská). - kniha je ve velmi dobré stavu, vazba brožovaná bez přebalu. Cena: 70,- Kč. 6. Pauza -Jak si vybrat oddechový čas, než vám ho život nařídí sám - kniha jako nová, měkká vazba, ale v TOP stavu. Cena: 180,- Kč. Inzerce má omezené možnosti pro foto, v případě zájmu foto zašlu. Zasílám přes Balíkovnu, Zásilkovnu, PPL, Českou poštu. Zasílání je možné i do zahraničí. Cena dopravy bude upřesněna dle váhy a velikosti balíčku. Při zasílání preferuji platbu předem, děkuji za pochopení.