Jóga podle IYENGARA

Zpět na výpis Jóga-Pramen harmonie a životní energie Předchozí obrázekNásledující obrázek 2 fotografie Cena: 61 Kč Jóga není pouze speciálním gymnastickým cvičením, nýbrž vysoce rozvinutým učením o životě. Jejím cílem je procvičení těla, duše a mysli. Pomocí speciálních cvičebních sestav a pozic lze opět získat pohyblivost, sílu a energii. Dochází k uvolnění tělesného a duševního napětí a otevírá se cesta ke klidu, sebevědomí a vyrovnanosti. Pokud hledáte techniku, která vás zbaví každodenního stresu a odbourá řadu často závažných důsledků našeho poměrně nezdravého životního stylu, hledali byste vhodnější metodu, než jakou je jóga, jen velice těžko. Tato publikace chce být snadno přístupnou příručkou, kterou budete ve svém životě používat častěji. Poznáte základní prvky jógy a projdete si celou řadu cviků. Ačkoliv se cvičební program orientuje nejprve na začátečníky, celou řadu vhodných cvičení zde najdou také pokročilí, takže si v průběhu času mohou stanovit vyšší cíle. Téměř nepoužívaná. Při zaslání poštou je třeba připočíst dopravu: obyčejné psaní = 31 Kč doporučené psaní = 72 Kč

Deník jóga matky, Šárka Vojáčková Kniha je jako nová. Osobni predani Praha Liben nebo mozno zaslat pres Zasilkovnu (+80,-).

Masáž děťátka- 150,- Jóga v těhotenství a příprava na porod - 180,- Jóga prstů - 100,- Zdroj - 120,- Lexikon sportovního tréninku - 200,- Doplňky stravy na našem trhu - 150,- Nejbohatší muž v babylone -90 Většina knih nová, u některých je některý text vyznacen markerem.

Nabízím podrobný průvodce pozicemi a cviky od Christina Brown a více než 170 vyobrazených asán. Přidávám knihu André van Lysebeth Joga. Ucim se jogu. Oboji za 220 Kč

Predám brožúru (platba na účet vo Fio banke - vnútroštátna platba v rámci ČR): Joga - základy telesných cvičení (Aladár Kogler), Šport, Bratislava 1978 (málo používaná)

Pagáč Jóga - B. a P. Pagáčová - stav nové knihy. V případě zájmu pište na kjstudent@