Jíme zdravě s Fitrecepty - 120 zdravých a chutných receptů p
Kategorie:
Kuchařky
Stav nové knihy, nevhodný dar.
Historicky první tištěná kuchařka, kterou jsme se rozhodli vydat pro naše fanoušky. Najdete v ní 120 originálních receptů, které jsme sami vymysleli, uvařili a také nafotili.
Recepty v kuchařce jsou řazené do kategorií podle druhu jídla. Snídaně, polévky, pomazánky a tak dále. U každého najdete kromě jednoduchého postupu také nutriční hodnoty a tipy, čím jídlo ozvláštnit.
Většinu surovin seženete v běžných supermarketech a obchodech, pro některé se musíte vypravit do zdravé výživy nebo si je objednat ve specializovaném e-shopu. Všechny recepty jsme připravovali v průměrných kuchyních s běžným vybavením. A když jsme to zvládli my, zvládnete to taky.
Knížka potěší jak úplné začátečníky, kteří s vařením teprve začínají a potřebují pomocnou ruku, tak zkušené kuchařky a kuchaře, hledající originální a zdravé recepty pro celou rodinu.
Kniha má celkem 256 stran a obsahuje 120 receptů rozdělených do 7 kategorií - Snídaně a svačiny, Obědy a večeře, Polévky, Pomazánky, Slané mlsání, Sladké mlsání a Osvěžení (Saláty, Nápoje a Zmrzliny).
120 receptů rozdělených do 7 kategorií
Zdravá jídla z dostupných surovin
Rychlá a jednoduchá příprava
Srozumitelné postupy a nutriční hodnoty
Seznam alternativ pro případ prázdné spíže
Chuť jídel testována na celé rodině
Historicky první tištěná kuchařka, kterou jsme se rozhodli vydat pro naše fanoušky. Najdete v ní 120 originálních receptů, které jsme sami vymysleli, uvařili a také nafotili.
Recepty v kuchařce jsou řazené do kategorií podle druhu jídla. Snídaně, polévky, pomazánky a tak dále. U každého najdete kromě jednoduchého postupu také nutriční hodnoty a tipy, čím jídlo ozvláštnit.
Většinu surovin seženete v běžných supermarketech a obchodech, pro některé se musíte vypravit do zdravé výživy nebo si je objednat ve specializovaném e-shopu. Všechny recepty jsme připravovali v průměrných kuchyních s běžným vybavením. A když jsme to zvládli my, zvládnete to taky.
Knížka potěší jak úplné začátečníky, kteří s vařením teprve začínají a potřebují pomocnou ruku, tak zkušené kuchařky a kuchaře, hledající originální a zdravé recepty pro celou rodinu.
Kniha má celkem 256 stran a obsahuje 120 receptů rozdělených do 7 kategorií - Snídaně a svačiny, Obědy a večeře, Polévky, Pomazánky, Slané mlsání, Sladké mlsání a Osvěžení (Saláty, Nápoje a Zmrzliny).
120 receptů rozdělených do 7 kategorií
Zdravá jídla z dostupných surovin
Rychlá a jednoduchá příprava
Srozumitelné postupy a nutriční hodnoty
Seznam alternativ pro případ prázdné spíže
Chuť jídel testována na celé rodině
Podobné inzeráty
Prodám
1)Lidi,to je ale bašta ,J.Bohdalová,
2) Dělená strava nejen v zaměstnání a na cestách ,jídelníček a stovku receptů na optimální složení snídaně, oběda, večeře i malého občerstvení. Všechna jídla lze připravit předem a konzumovat je mimo domov
3) Hrníčková kuchařka : pečeme bez vážení, J.Pechová,
4) Česká kuchyně pro Váš typ Krevní skupina A,
5)Vitaminová kuchařka (380 receptů)
6)Těstoviny - Praktická kuchařka krok za krokem, Ilustrovaná encyklopedie
7) Minutové variace, vice než 500 receptů,
8) Vaříme bez zkušeností - 160 stran receptů a rad,
9) Ryby, měkkýši a korýši na nový způsob, série: Zdravá domácí kuchyně,
10) Moučníky a dezerty
11)Vychutnej život (kniha o zdravé výživě),barevné il.,foto,tabulky,rady,příklady jídelníčků,optimální kombinace potravin,
12) Vegetariánská kuchyně,nápady na hl.jídla, svačiny a zákusky,
13) Vegetariánská kuchyně-Vaříme pro dva,Přes 40 nenáročných a vyzkoušených receptů doplněných barevnými fotografiemi.
14) Jíme zdravě, 125 veganských receptů nejen pro vegany , kdo se chce stravovat zdravě a nechce přibývat na váze a nemá zrovna moc času ani náladu na složitou přípravu.
15) Sýry na vašem stole, rozdělení sýrů do základních skupin,jejich historii i taje výroby a obsahuje 72 zajímavých receptů ze všech končin Evropy s fotografiemi.
16) Tajemství dělené stravy, zásady tzv. dělené stravy,vhodné pro snížení tělesné váhy a štíhlou linii.
17) Rodinná kuchařka 2 : 609 receptů a rady na zeštíhlení
18)Pečeme s láskou 4,Dr.Oetker -52 bleskových receptů
19) Vitamíny na vašem stole, Kristiane Müllerová-Urbanová
Cena za 1ks 50 CZK, i jednotlivě, na požádání mohu zaslat více foto z jednotlivých knih
Přeškrtnuté je PRODANÉ
Prodám nepoužívané knihy Jíme zdravě. Jak jíme zdravě v létě/ v zimě cena 199,-/ks, Jíme zdravě po celý rok cena 450,-, Jíme zdravě do 30 minut 149,-.
Zasílám přes zásilkovnu/ balíkovnu s platbou předem nebo poštovným předem na dobírku.
Z důvodu nevyužití nabízím celou kolekci kuchařských knih. Knihy jsou nové, bez otisků, bez poškození.
Pevná lesklá vazba s přebalem.
Edice v slovenském jazyce.
V této rozměrem malé (12 x 15 cm), ale obsahem velké kuchařské knížce naleznete až 120 receptů.
stredomorská kuchyňa: Sbírka 120 chutných středomořských jídel spojuje staré recepty s novými, ve kterých se odráží intenzita a vitalita středomořského života.
pečenie: Jsou zde kapitoly s tradičními lahůdkami, chlebíčky, chuťovkami, ale také vegetariánské pečivo, koláče a sušenky. Recepty jsou jednoduché a srozumitelné.
vegetariánska kuchyňa: Knížka nabízí recepty na polévky a předkrmy, lehká jídla, hlavní jídla i úžasné dezerty, stylové, tradiční i nové kombinace vůní a chutí, například paprikovou polévku s chilli, či jablečné praženky s mandlovou omáčkou a mnohé další.
čínska kuchyňa: Výběr 120 čínských receptů pro přípravu polévek, předkrmů, hlavních jídel i dezertů. Podrobné návody, jak postupovat při vaření, smažení či pražení pokrmů z masa, zeleniny, těstovin i rýže, jsou doplněny barevnými ilustracemi.
ryby a plody mora: Tradiční i netradiční jídla z ryb a mořských plodů. Klasické recepty doplněné inspirujícími ilustracemi jsou základní příručkou pro všechny, kteří mají v oblibě chutná rybí jídla.
grilovanie a letné šaláty: Naleznete v ní kapitoly o grilování ryb a plodů moře, drůbeže, masa, zeleniny, salátů i dezertů. Připomenete si tradiční pochutiny a seznámíte se s méně známými přísadami pro přípravu skutečně delikátních jídel.
cestoviny: Recepty jsou obohacené barevnými ilustracemi. Základem jídel jsou čerstvé suroviny, přičemž se klade důraz nejen na chuť, ale také vzhled pokrmu. Kuchařka je průvodcem při dosažení dokonalosti v přípravě těstovinových jídel.
zemiaky: Lahodná bramborová jídla zaujmou každého, neboť nabídce plněných bramborových trojúhelníků, smažených brambor s česnekovou omáčkou či v kombinaci s masem nebo rybami odolá jen málokdo.
kurča: Recepty potěší každý mlsný jazýček a jsou vhodné pro každou příležitost bez ohledu na to, zda držíte dietu, čekáte hosty, nebo chcete něco rychle ukuchtit.
mexická kuchyňa: Nabízí kombinaci starých i nových receptů. Odrážejí vitalitu a energii mexického života. Recepty využívají čerstvých mexických přísad a vyvolávají skutečnou příchuť Mexika.
wok: Metoda přípravy jídla ve woku představuje rychlé, zdravé, a chutné vaření. Knížka obsahuje 120 receptů ze všech koutů Dálného východu. Jsou přizpůsobeny pro snadnou přípravu jídla i v evropské kuchyni.
čokoláda: Pochoutky s tmavou či bílou čokoládou se stanou součástí domácího jídelníčku, jakož i vyhledávanou pochoutkou během posezení s přáteli a známými.
Buď osobní odběr v Praze za cenu 1990 Kč, nebo zašlu přes službu balíkovna. Při koupi více knih z mé nabídky (případně i dalšího zboží) zašlu také přes službu balíkovna. Klikněte vedle na Všechny inzeráty a hodnocení uživatele.
Kuchařka Jíme zdravě v pohybu je stvořena pro profesionální, amatérské i rekreační sportovce a fanoušky zdravého životního stylu z řad široké veřejnosti. Zkrátka pro všechny, kteří chtějí mít pestrý a vyvážený jídelníček, jenž jim pomůže vařit jednoduše a cítit se skvěle.
Obsahuje 80 zdravých receptů.