inzerce, prodej, prodám, bazar

Hbneme s rozumem tvořivě

Kategorie: Zdravý životní styl

Kniha je na výšku rozdělena na tři části, které je možné díky rozstřižení a kroužkové vazbě samostatně otáčet. Vrchní třetina knihy je věnována snídaním a svačinkám, prostřední obědům a spodní část večeřím.

Listováním a otáčením si tak každý může vytvořit vlastní jídelníček na celý den – kniha obsahuje tolik receptů, aby se v průběhu dvou měsíců neopakoval žádný z hlavních chodů, systém listování umožňuje vytvořit téměř 90 000 variací hlavních denních jídel – kombinace snídaně, oběda a večeře se tedy nemusí ani jednou opakovat během příštích 240 let.

Přidáte-li navíc jednu svačinu denně, vytvoříte 2,5 milionu různých kombinací jídelníčku na celý den (tedy snídaně, oběda, večeře a svačiny).

Čtenář nemusí nic počítat, pouze si sám vybere to, co mu chutná, a listováním jednotlivými částmi knihy si sestaví vlastní jídelníček pro každý den.

Vlastní receptové části předchází teoretický úvod, v němž čtenář najde instrukce pro práci s knihou, a zásadní informace pro poučenou přípravu každodenního jídelníčku.

Osobní předání v Brně (Medlánky / Bystrc / Popůvky / Troubsko) nebo při platbě předem zásilkovna.

V případě zájmu napište email na kseda@ Prosím, nevolejte, děkuji.
Hbneme s rozumem tvořivě
Podobné inzeráty
Kolekce knih 38ks
Kolekce knih 38ks: 1) J. Rujner, B. A. Cichaǹska - Bezlepková a bezmléčná dieta 70Kč 2) Dörten Wolffová - Impulzní dieta 60Kč 3) Helga Ledererová - Jak z-h-u-b-n-o-u-t podle krevních skupin 60Kč 4) Antónia Mačingová - Schůdková metoda h-u-b-n-u-t-í 150Kč 5) Marlisa Szwillus - Životospráva ženy po 40 90Kč 6) Whitney Holcombe - Jak jsem z-h-u-b-l-a 45 kg za 1 rok 60Kč 7) Edita Sipeky - Vysoká škola h-u-b-n-u-t-í: H-u-b-n-e-m-e v pohodě, bez tabletek, diet a namáhavých cviků 60Kč 8) J. Štochlová, I. Málková - H-u-b-n-e-m-e s rozumem v praxi 90Kč 9) Iva Málková - H-u-b-n-e-m-e s rozumem, zdravě a natrvalo 90Kč 10) Will Clower - Jezte čokoládu a z-h-u-b-n-ě-t-e 90Kč 11) Mireille Guilianová - Francouzky netloustnou 80Kč 12) P. Havlíček, P. Lamschová - Jídlo jako životní styl 90Kč 13) Jiří Janouškovec - Hrníčková kuchařka: Sója a sójové maso bez vážení 50Kč 14) Dr. Jörg Zittlau - Ginkgo jako lék: Příznivé účinky na tělo, ducha i duši 100Kč 15) S. Sharamon, B. J. Baginski - Zázračná síla grapefruitu 70Kč 16) Jitka Rákosníková - Energetické kuličky: Vysokoproteinové recepty pro lepší vitalitu a zdraví 70Kč 17) M. Hartwig Urban, D. Hartwig - The Whole30: The 30-Day Guide to Total Health and Food Freedom 250Kč 18) D. Hartwig, M. Hartwigová - Jídlo na prvním místě 120Kč 19) Robin McKenzie - Léčíme si bolesti krční páteře sami 100Kč 20) L. Pavluch, K. Frolíková - Osobní trenér: Cvičíme ve fitnes centru 90Kč 21) Chantale Dumoulin - Ve formě po porodu: Cvičení a praktické rady 60Kč 22) J. Larson, K. Howard - Yoga Mom, Buddha Baby: The Yoga Workout for New Moms 120Kč 23) Václav Krejčík - Powerjóga 70Kč 24) Rachel Brathen - Jóga nejen pro holky 120Kč 25) A. Schwarz, R. Schweppe - Bioenergetika: Cvičení proti stresu 50Kč 26) Sara Black - Pružné tělo 90Kč 27) Dr. M. Despeghel, Dr. A. Heufelder - Ploché břicho za šest týdnů 100Kč 28) Callan Pinckneyová - Superkalanetika 80Kč 29) Klára Buzková - Strečink: 240 cvičení pro dokonalé protažení celého těla 100Kč 30) Petra Regelinová - Fit! Formujeme postavu 60Kč 31) J. Schuhn, E. Trunz-Carlisi - Bodystyling po čtyřicítce 100Kč 32) Pro krásu každé ženy - Body Fitness 50Kč 33) O. Šípková, E. Kubáňová - Olga Šípková: Láska jménem aerobik 50Kč 34) Pavel Stejskal - Proč a jak se zdravě hýbat 80Kč 35) Ruth Fieldová - Příručka dámy v běhu 100Kč 36) M. Hybner, T. Taran, T. Zonyga - Parkour & freerunning 100Kč 37) J. Kuban, J. Kirchner, O. Louka - Inline bruslení 50Kč 38) L. Vomáčko, S. Boštíková - Lezení na umělých stěnách 60Kč Platí do smazání!
Nakupujeme s rozumem, vaříme s chutí
Prodám knihu o výživě, její obsah je vyfocený v obrázcích. Je prakticky nová (nikdy jsem ji nepoužila), je trochu ošoupaná. Pořizovací cena byla 299 Kč. Pošlu přes Zásilkovnu za 79 Kč, nebo osobně předám v Praze-Kladně.
Kniha Hubneme s rozumem zdravě a natrvalo
Kniha ve velmi dobrém stavu
PAVEL ŠÍMA- ZA TAJEMSTVÍM ZDRAVÍ S ÚSMĚVEM,LÁSKOU A ROZUMEM
V této útlé knížce navádí autor čtenáře na cestu zdraví pomocí přírodních prostředků. V knize autor-léčitel osobitým jazykem i svéráznou terminologií vypráví o svém vztahu k přírodě a léčivým rostlinám, představuje svoje názory na fungování lidského těla, na sportování a správnou životosprávu, pohyb a odpočinek. Žánr: Literatura česká, Literatura naučná, Zdraví Vydáno: 1997, Heřmánek Počet stran: 80 Jazyk vydání: český Ilustrace/foto: Pavel Hora Autor obálky: Jan Stejskal Vazba knihy: pevná / vázaná ISBN: 978-80-904157-3-7 Stav nové knihy