Cvičení dvd

Dobrý stav, funkční, insportline, někde budou i brožury a pásy na cvičení rukou Hlavní přednosti: při vibraci až třikrát zvyšuje účinnost cviků speciální masážní podložka s adhezním vroubkováním prokrvuje, uvolňuje a masíruje na vašich chodidlech, dlaních, hýždích, zádech ... napomáhá rychlému zotavení a regeneraci po fyzické námaze, sportu či cvičení stroj Sunflower je obzvláště vhodný jako počáteční nebo závěrečná fáze tréninku běžců, inline bruslařů, cyklistů, lyžařů ... lze jej použít také jako pomoc při léčbě revmatismu a jiných onemocnění kostí a kloubů (jen po konzultaci s lékařem) zlepšuje krevní oběh účinně působí při léčbě, bolesti a ztuhlosti kloubů a svalů zlepšuje rovnováhu a koordinaci účinný v boji s celulitidou bojuje se stresem a depresí zvyšuje tvorbu růstového hormonu Technický popis: výkon motoru 500W 3D vibrace frekvence vibrací 25 Hz - 50 Hz plynulé zvyšování frekvence po 5 Hz LED computer zobrazuje program, čas a rychlost 2 konzoly pro snadné ovládání při cvičení 4 programy časové programy 30, 45, 60 s hmotnost: 42 kg maximální zatížení: 150 kg povrch podložkou gumový s adhezním vroubkováním příslušenství tvoří odnímatelné textilní pásy s madly součástí návodu jsou instrukce ke cvičení rozměry: D84 x Š76x V135 cm určeno pro klubová a hotelová fitcentra

Nabízím k prodeji vibrační plošinu určenou k posilování. P.C 23000, staří cca 4 roky avšak málo využívána, v pěkném stavu, plně funkční kompletní balení. Používáno pouze k domácímu cvičení. Preferuji osobní odběr Frýdek Místek - Baška Základní info: Na vibrační podložce PowerBoard můžete cvičit statické i dynamické cviky. Podle toho, jakou zaujmete polohu, jsou kmitáním stimulovány různé svalové partie. Kmitání aktivuje svalové partie a vyvolává kontrakci svalů (roztahování a následné smršťování), která probíhá nezávisle na vůli cvičícího člověka. Vibrační trénink bývá často označován za „pasivní“ cvičení, a to proto, že ke kontrakci svalů není potřeba aktivního pohybu. Ke kontrakci svalů dochází permanentně v krátkých intervalech (zpravidla 30 až 60 sekund) a svaly jsou tak schopny vykonat v krátkém čase mnohem více práce, než by bylo možné při běžném silovém tréninku. Intenzita cvičení se ještě zvyšuje za předpokladu, že jsou pasivní kontrakce podpořeny ještě aktivním cvičením na vibrační podložce. Díky dlouhotrvajícímu svalovému napětí během cvičení je tato forma tréninku velice efektivní. Statické cviky na PowerBoardu jsou díky pasivním kontrakcím mimořádně šetrné na vazy a klouby a bývají proto zařazovány k posílení a jako prevence proti pádům u starších lidí v rehabilitačních oborech.

Novinka na trhu Green 3D Vibroshaper 2023 (vibracni fitness zarizeni, vibracni deska, vibracni fitnes plosina ) Rychlost: 1 - 100 úrovní Dálkové ovládání: ano Záruka: 2 roky Výkon: 200 W Odporové pásy: ano 15minutový úspěšný trénink pro fit a štíhlé tělo Šetrný ke kostem, kloubům a vazům Podporuje svalovou relaxaci a krevní oběh 10 automatických tréninkových programů + 99 různých rychlostí Set včetně rozpínacích popruhů a dálkového ovládání Vibrační deska s vysoce kvalitní oscilační technologií Zlepšuje flexibilitu, stabilitu, obratnost, koordinaci, celkovou kondici. Pro lepší manipulaci s vibrační deskou zobrazuje LED obrazovka čas a rychlost během vašeho vibračního tréninku. Kompletní v sadě vibračního trenažéru: Vibrační deska Rozšiřující pásy Max.nosnost do 150 kg Dálkové ovládání Tréninkový a výživový plán (40 stran) Návod k použití s ??návodem na cvičení + vibračním DVD s 5 tréninky po 15 minutách, celková doba běhu 75 minut Výkon: 200 wattů, maximální zatížení až 150 kg. Rozměry: 67 x 38 x 12,5 cm. Méně úsilí za kratší čas Vibroshaper nabízí spolehlivé a rychlé výsledky díky oscilační technologii,která umožňuje až 50 svalových stahů za sekundu, abyste se rychleji dopracovali k vysněné postavě. Cvičte méně a získejte lepší výsledky - není to lákavé? Pokud vás trápí bolesti kloubů a cvičení je pro vás namáhavé, tento posilovač je přesně pro vás. Multidimenzionální vibrační destičky aktivují """"stresový reflex"""" - extrémně rychlá svalová kontrakce, která následně zlepšuje účinek cvičení. Vibrace penetrují hluboko do svalů a ničí tam uložený tuk, kůže je stažena a svaly jsou posíleny. Zároveň je uleveno kloubům, vazům a kostem. Použijte jej pro pasivní cvičení: Postavte se, sedněte nebo ležte na tomto vibračním stroji a neprovádějte nic jiného, ​​než tónování těla a ztrátu hmotnosti současně. vyborna pomucka pro uvolneni stuhlych nebo namozenych nohou. Vytvarujte si celé tělo Stimuluje více než 50 svalových stahů za sekundu a 99 různých rychlostních nastavení pro procvičení celého těla s lepšími výsledky. S tímto úžasným posilovačem dokážete: vytvarovat celé tělo posílit svaly pomocí oscilace zeštíhlit problematické partie zlepšit krevní oběh zmenšit únavu uvolnit svaly zlepšit metabolismus zachovat zdraví kloubů, vazů a kostí Vhodný pro začátečníky i pro nadšence fitness Slouží všem bez ohledu na věk, pohlaví či fyzickou zdatnost. Je mozny osobni odber v Brne Bystrci, velice rad vse ukazu, predvedu na miste. Posilam take postou ci zasilkovnou po platbe prevodem predem nebo i na dobirku. Moznost osobniho predani v Brne Modricich. Dekuji za shlednuti.

Multifunkční posilovací věže KETTLER BASIC Posilovací věž KETTLER představuje ideální doplněk do vybavení menší domácí posilovny. Věž nabízí 21 silových cvičení, které umožní velmi účinně a bezpečně posilovat všechny svalové skupiny jak horní, tak dolní části těla. Posilovací věž je vhodná pro každého, kdo má zájem o komplexní a bezpečný silový trénink. Jednotlivá stanoviště jsou konstruována tak, aby je bylo možné individuálně přizpůsobit potřebám postavy. Proto je při cvičení i s maximální zátěží vždy zajištěno správné držení těla a cvičící se tak vyhne nežádoucím zraněním. Díky své variabilitě a multifunkčnosti posilovací věž plně vyhovuje zejména domácím sportovcům. Variabilita tréninkových stanovišť. Posilovací věž je navržena tak, aby všechna tréninková stanoviště bylo možné perfektně přizpůsobit individuálním potřebám postavy. Během tréninku na konkrétní pozici se tak nemůže stát, že by při prováděném cviku překáželo jiné stanoviště. Kontrolované vedení cviku zaručující bezpečný trénink. Velkou předností posilovací věže je zajištění naprosto bezpečného průběhu tréninku s pevným vedením cviku. Dorazy na stanovištích garantují bezpečnost cvičení se zatíženým stanovištěm i ve výchozí pozici (například nehrozí nekontrolovatelný pád činky). Popis: Tréninková stanoviště. Butterfly s oporou zad a oporou hrudníku, Latissimus - stahování horní kladky, tlaky na prsa a přítahy s oporou hrudníku a bezpečným vedením cviku, předkopávání s bezpečnostním opřením nohou, unožování a veslování. Centrální kryté závaží. Centrální kryté závaží o hmotnosti 5-60 kg (12 × 5 kg). Nastavování zátěže se provádí pomocí kolíku, čímž je garantována maximální bezpečnost bez nutnosti jakékoliv další manipulace se závažím. Centrální kryté závaží nevyžaduje žádnou další manipulaci se zátěží, trénink tak může probíhat individuálně i bez asistence jiné osoby (na rozdíl od cvičení s činkovými kotouči). Zatížitelnost jednotlivých stanovišť. Butterfly, Latissimus, tlaky na prsa a předkopávání a další stanoviště max. 60 kg. Minimální nároky na prostor. Rozměry po sestavení (d × š × v): 170 × 109 × 200 cm. Hmotnost: 150 kg.

Masážní válec MASTER Foam roller 33 x 14 cm - Základní informace Máte ztuhlé svaly po cvičení či po úrazu? Masážní válec je tedy ideální pomůcka pro vás. Masážní válec MASTER Foam roller je vyroben z odolného, nárazuvzdorného polyethylenového materiálu s vyztužením ve středu. Vnější reliéfní povrch při cvičení masíruje tělo, zajišťuje hlubší a přesnější svalovou stimulaci. Válec je určen ke zlepšování stability a koordinaci pohybů, urychlení zotavení po tréningu, snižuje riziko zranění, zvyšuje průtok krve v těle a urychluje léčbu poranění. Používá se jednotlivci i při cvičení ve skupinách. Jednoduché cviky spočívají v rolování, válení jednotlivých částí těla po válci. Provádějí se vlastní vahou a jejich variabilita je obrovská. Technická data: povrchová úprava s výstupky k masáži těla při cvičení vyztužení uvnitř materiál: polyethylen (PE) - zdravotně nezávadný průměr: 14 cm délka: 33 cm tloušťka materiálu: 2 cm hmotnost: 0,93 kg nosnost: 120 kg

Nová, nepouzita. (nevhodný dárek) PC 1399 Hlavní přednosti: balanční podložka s gumovými expandéry skvělý doplněk pro aerobní a balanční cvičení přispívá k rozvoji koordinace pohybu a posílení stabilizačních svalových partií, uložených v hlubších vrstvách, které se jinak velmi obtížně procvičují napomáhá odstraňovat stres, svalové napětí a nerovnováhu napomáhá k odstranění bolestí zad a kloubů a dochází při něm, ke zpevňování postavy k cvičení v leže a k protahování jednotlivých svalových oblastí pomocí pružných expandérů procvičíte svaly horních i dolních končetin otočit nafukovací část směrem k zemi a provádět balanční cvičení i na pevné části upuštěním tlaku lze upravovat obtížnost cvičení