Cesta ke klidnému spánku – Barbara Heller

Prodám zánovní prsten ve stříbrné barvě. Stále v záruce. PC: cca 7700,- Oura ring je chytrý prsten zaměřený na sledování důležitých fyziologických signálů. Tato malá vychytávka finského původu sleduje spánek, aktivitu a další klíčové tělesné signály, které souvisí se zdravým životním stylem. Z tohoto důvodu o něm velké množství lidí vypraví nejen jako o přístroji na měření spánku, ale o gamechangeru v optimalizaci vlastního zdraví. Spánek Spánek je život. Spánek ovlivňuje téměř všechny fyziologické pochody v těle. Spánek zlepšuje regeneraci, sportovní výkon, mentální funkce, rozhodovací schopnosti, náchylnost k nemocím, ovlivňuje metabolismus, imunitní funkce, pocity hladu a nasycení a v neposlední řadě i náladu. Efficiency— Efektivnost je míra kvality spánku. Ukazuje procenta času stráveného skutečným spánkem. Restfulness - Údaj, který zaznamenává průběh spánku. Měří množství vyrušení během spánku. Časté probouzení a převalování má negativní vliv na kvalitu spánku. Restfullness může ovlivnit stres, světlo, hluk, nevhodné jídlo a pití před spánkem a jiné. Latency — Čas do usnutí je též velmi podstatný ukazatel. Nemělo by trvat déle než 15–20 minut. Méně než 5 minut může být znak nedostatečného spánku pro potřeby organismu. Sleep Timing — Timing pozoruje pravidelnost, tedy zda chodíte spát a vstáváte stále ve stejný čas.

Nevyužiji Nepoužitá Pc: 1127kč Přikrývka Aloe Vera, celoroční 140x200cm Hmotnost pouze výplňového materiálu: 850g na celý rozměr výrobku ( 300g/m2 ) Složení přikrývky: povrch - 100% polyester (mikrovlákno s výtažky Aloe Vera), výplň - 100% polyester ( dutinkové komorové duté vlákno pojené) Tato přikrývka je vhodná pro celoroční užívání a do místností, kde je stálé teplo. Obsahuje vysoce kvalitní dutinkové komorové pojené plně protialergické duté vlákno, které je určeno specielně pro výrobu těchto přikrývek. Díky tomuto vláknu se přikrývka obemkne kolem těla spícího člověka a přispěje k pohodlnému spánku.Povrchovým materiálem je 100% polyester - mikrovlákno s výtažky z rostliny Aloe Vera. Aloe Vera příznivě působí na lidskou pokožku, má schopnost zmírňovat bolesti kloubů a svalů. Během užívání postupně uvolňuje extrakty ze svých vláken, které mají výrazný antibakteriální efekt, tudíž bezpečně zaručí hubení bakterií a roztočů. Přispívá k uvolnění těla, relaxaci a ničím nerušenému klidnému spánku. Přikrývka je vhodná pro alergiky a astmatiky. Přikrývky Aloe Vera se dají prát v automatické pračce do 95°C a poté sušit v bubnové sušičce na sníženou teplotu.

Prodám rakouský účet kolek Heller z roku 1909 viz foto email pliva77@

Prodám knihu Citové pouto - Rachel Heller, Amir Levine.

Prodám obraz autora Heller František, malováno rok 1950 viz foto. Rozměry:82x72cm. Vše původní.

2 x kniha Fringilla Zářící svět rok 1993-Barbara Cartlandová Zdrženlivý ženich 1974,v dobrém stavu,cena 1 kus 55,-kč + poštovné